
Несмотря на то, что женщины то и дело «срываются» даже на самых простых и гуманных диетах, многим удается выдержать такие системы, которые кажутся абсолютно «голодными». Например, много поклонников завоевала так называем...

Ах, как они передвигаются по подиуму. Как они смотрят на нас с обложек «глянца». Мы хотим походить на них. Иметь такую же легкость в теле и уверенность в себе. Но, первый взгляд, знаете, обманчив. За ширмой невозмутимости с...

Актерская диета – это система похудения, которой пользуются знаменитости, когда необходимо в экстренном порядке привести фигуру в норму. Разумеется, долгосрочных результатов такие короткие и жесткие варианты не да...

Диета медиков, несмотря на обнадеживающее название, вовсе не является наиболее безвредной для здоровья, мягкой и разработанной специалистами для того, чтобы приносить пользу и убирать килограммы. Медицинская диета п...

Огуречно-кефирная диета является одной из самых популярных летних диет. Продукты, которые составляют основу рациона, имеют нейтральный вкус, весьма доступны и обладают множеством полезных свойств, котор...

Самая быстрая диета для похудения – мечта многих женщин, которые считают, что можно год питаться неправильно, угощаться сладостями и фастфудом, а затем взять и сбросить набранные 5 кг за одну не...

Льняная диета является одной из наиболее простых и удобных для реализации диет. Здесь нет ни экзотических продуктов, ни необходимости готовить каждый раз особое блюдо. Пользуясь такой диетой, можно худеть в нормальных д...

Вам знакома соковая диета? Несмотря на то, что она полностью исключает твердую пищу и не всеми переносится хорошо, в ней сокрыта большая польза – она прекрасно выводит токсины из организма, заставляя его чувствовать себя м...

Современная индустрия приучает нас к очищенным, рафинированным продуктам: белый хлеб, кондитерские изделия, белый рис, геркулес – все это вовсе не является здоровой пищей, хоть и присутствует на каждом столе. При обр...

Существует довольно простой способ избавиться от 3 килограммов всего за одну неделю – жидкая диета. Она не такая «голодная», как ее многочисленные аналоги, и позволяет без вреда для организма сбрасывать лишнее. Эта диета у...

К сожалению, мы живем в мире, где вопрос экологии стоит остро как никогда: загрязнение воздуха и воды, применение химических удобрений для выращивания овощей и фруктов и т.д. А что мы видим на прилавках магазинов? Нам пре...

Наши волосы, цвет лица, здоровье кожи зависит от того, что мы едим. Если продукты, попадающие в организм натуральны, максимально разнообразны, то вышеуказанные проблемы обойдут вас стороной. В другом же с...

Питьевая диета является, пожалуй, самым спорным методом похудения и очищения организма. В настоящее время у нее одинаково много как приверженцев, так и критиков. Это не удивительно – рассчитана питьевая диета на 30 дней...

Похудение на активированном угле в настоящее время еще не получило точной оценки эффективности. Одни утверждают, что это – прекрасное вспомогательное средство, другие – что от него нет никакого эффекта.