Последние события

Виноградная диета: как избавиться от 2 кг лишнего веса всего за 4 дня
Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.

Календарь

«    Декабрь 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Тощая диета

Тощая диета

Несмотря на то, что женщины то и дело «срываются» даже на самых простых и гуманных диетах, многим удается выдержать такие системы, которые кажутся абсолютно «голодными». Например, много поклонников завоевала так называем...

Просмотров: 586

Модельная диета

Модельная диета

Ах, как они передвигаются по подиуму. Как они смотрят на нас с обложек «глянца». Мы хотим походить на них. Иметь такую же легкость в теле и уверенность в себе. Но, первый взгляд, знаете, обманчив. За ширмой невозмутимости с...

Просмотров: 1176

Актерская диета

Актерская диета

Актерская диета – это система похудения, которой пользуются знаменитости, когда необходимо в экстренном порядке привести фигуру в норму. Разумеется, долгосрочных результатов такие короткие и жесткие варианты не да...

Просмотров: 709

Диета медиков

Диета медиков

Диета медиков, несмотря на обнадеживающее название, вовсе не является наиболее безвредной для здоровья, мягкой и разработанной специалистами для того, чтобы приносить пользу и убирать килограммы. Медицинская диета п...

Просмотров: 599

Огуречно-кефирная диета

Огуречно-кефирная диета

Огуречно-кефирная диета является одной из самых популярных летних диет. Продукты, которые составляют основу рациона, имеют нейтральный вкус, весьма доступны и обладают множеством полезных свойств, котор...

Просмотров: 765

Эффективные диеты для быстрого похудения

Эффективные диеты для быстрого похудения

Самая быстрая диета для похудения – мечта многих женщин, которые считают, что можно год питаться неправильно, угощаться сладостями и фастфудом, а затем взять и сбросить набранные 5 кг за одну не...

Просмотров: 658

Льняная диета

Льняная диета

Льняная диета является одной из наиболее простых и удобных для реализации диет. Здесь нет ни экзотических продуктов, ни необходимости готовить каждый раз особое блюдо. Пользуясь такой диетой, можно худеть в нормальных д...

Просмотров: 599

Соковая диета

Соковая диета

Вам знакома соковая диета? Несмотря на то, что она полностью исключает твердую пищу и не всеми переносится хорошо, в ней сокрыта большая польза – она прекрасно выводит токсины из организма, заставляя его чувствовать себя м...

Просмотров: 703

Диета на отрубях

Диета на отрубях

Современная индустрия приучает нас к очищенным, рафинированным продуктам: белый хлеб, кондитерские изделия, белый рис, геркулес – все это вовсе не является здоровой пищей, хоть и присутствует на каждом столе. При обр...

Просмотров: 617

Жидкая диета

Жидкая диета

Существует довольно простой способ избавиться от 3 килограммов всего за одну неделю – жидкая диета. Она не такая «голодная», как ее многочисленные аналоги, и позволяет без вреда для организма сбрасывать лишнее. Эта диета у...

Просмотров: 1160

Очищающая диета

Очищающая диета

К сожалению, мы живем в мире, где вопрос экологии стоит остро как никогда: загрязнение воздуха и воды, применение химических удобрений для выращивания овощей и фруктов и т.д. А что мы видим на прилавках магазинов? Нам пре...

Просмотров: 1406

Диета для очищения организма

Диета для очищения организма

Наши волосы, цвет лица, здоровье кожи зависит от того, что мы едим. Если продукты, попадающие в организм натуральны, максимально разнообразны, то вышеуказанные проблемы обойдут вас стороной. В другом же с...

Просмотров: 952

Питьевая диета

Питьевая диета

Питьевая диета является, пожалуй, самым спорным методом похудения и очищения организма. В настоящее время у нее одинаково много как приверженцев, так и критиков. Это не удивительно – рассчитана питьевая диета на 30 дней...

Просмотров: 889

Худеем с активированным углем

Худеем с активированным углем

Похудение на активированном угле в настоящее время еще не получило точной оценки эффективности. Одни утверждают, что это – прекрасное вспомогательное средство, другие – что от него нет никакого эффекта.

Просмотров: 1035