Последние события

Хурма. Оранжевая находка в холодаОдин из самых ценных фруктов осенне-зимнего периода – это хурма. Этот оранжевый фрукт не только поднимет настроение своим насыщенным вкусом, но также отлично пополнит витаминный запас и даже благотворно скажется на вашей фигуре.
Зеленая диета: как похудеть на 7 килограммов за 2 неделиВесной, когда каждая девушка готовится к летнему сезону, вопрос похудения стоит на очень важном месте. Одной из самых лучших весенних диет по мнению диетологов является зеленая диета.
Фруктово-овощная диета: едим и… загораем!
Как показывают исследования, образование загара на коже вызывают перец, морковь, шпинат, дыня, арбуз и абрикос. Употребляя их, уже через месяц ваша кожа приобретёт приятный золотистый оттенок средиземноморского загара. Чем же так уникальны перечисленные фрукты и овощи?
Вегетарианская диета
Вегетарианская диета поможет сбросить 3 кг за неделю.
1-11-2013, 08:42
Овощная диета
Овощная диета

Овощная диета

Дневная норма овощей 1,5 кг.



Рекомендуемые продукты:

свежие овощи (морковь, кабачки, зеленая фасоль,

1-11-2013, 08:29
Вегето-диета
Вегето-диета
Пить можно чай, кофе без сахара, свежевыжатые соки и воду.

Календарь

«    Ноябрь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Открыто главное правило похудения без диетПринято считать, что для того, чтобы сбросить вес, следует употреблять низкокалорийную пищу. Множество низкокалорийных диет преследует именно эту целью. Однако есть мнение, что подобная стратегия ошибочна.

В США недавно было прове...

Просмотров: 843

Как худеют актрисы сериаловШирокий российский зритель хорошо помнит актрису Викторию Герасимову по роли «подружки-подушки» из рекламы жевательной резинки, а также по игре в сериале «Пятницкий». Казалось бы, актриса могла быть довольна собой, ведь она заключа...

Просмотров: 807
Что стройнит фигуру: женские уловки

Они носят большие сумки, пользуются искусственным загаром и не снимают огромные солнцезащитные очки с носа. Все это уловки, на которые идут женщины, желающие выглядеть более стройными.

Онлайн-ритейлер Marisota заказал социологиче...

Просмотров: 542

Выбран лучший жиросжигающий продукт 2013 годаВо многих тропических и субтропических странах плоды папайи охотно едят за утренним завтраком, а также употребляют для салатов, пирогов, шербетов, соков и кондитерских изделий. Ценители экзотических фруктов назвали папайю «пищей X...

Просмотров: 462

Ученые доказали: в горах потолстеть невозможноХотите похудеть без экстремальных диет и спорта переезжайте жить куда-нибудь в горную местность. Чем на большей высоте над уровнем море находится населенный пункт, тем меньше в нем полных людей, как установили ученые.

Стройные люди ч...

Просмотров: 457

Чтобы не набирать лишних килограммов и гордиться стройной талией, нужно потреблять калорий не больше, чем расходует организм – это совсем не секрет. Но следовать данному правилу так трудно!

 

6 самых низокалорийных продуктов в холодильнике...
Просмотров: 385

Женщины бросают диету через 5 недельЖенская сила воли держится, в среднем, пять недель, два дня и 43 минуты. Именно столько представительницы прекрасного пола придерживаются выбранных диет.

Бренд по выпуску заменителей сахара Splenda заказал социологическое исследо...

Просмотров: 520

Лариса Вербицкая показала стройные ножкиВ Москве снова забурлила светская жизнь, и знаменитости посещают одну вечеринку за другой. На презентации эксклюзивного парфюма под сложным названием Womanity Eau Pour Elles by Thierry Mugler, который вчера был представлен на суд сто...

Просмотров: 1691

Лишний жир на боках продлевает жизнь и укрепляет здоровьеНе стоит проникаться глубокой ненавистью к складкам жира на боках, если вам никак не удается от них избавиться. В конце концов, они тоже приносят немалую пользу для здоровья, защищая человека от простуды.

В последние десятилетия челове...

Просмотров: 611

Врачи рассказали о тех ошибках в питании, которые совершает практически каждый человек. Именно эти привычки, считают эксперты, мешают нам оставаться здоровыми и стройными.

 

Названы 5 самых вредных пищевых привычек...
Просмотров: 515
Хронопитание помогает худеть без диет

В отличие от диет, грозящих организму дефицитом полезных питательных веществ, хронопитание – это система питания, учитывающая суточную активность ферментов и гормонов и потому допускающая употребление почти любой пищи. Однако ест...

Просмотров: 505
7 скрытых причин лишнего веса

Считается, что для того, чтобы похудеть, необходимо следить за питанием и заниматься спортом. Но это далеко не так. Существуют скрытые причины, которые не дают похудеть даже несмотря на то, что человек следует всем предписаниям диетол...

Просмотров: 497

Похудевшая Корнелия Манго – сексапильная красоткаПопулярной певице, страдавшей от лишнего веса, до сих пор не удавалось сбрасывать килограммы надолго. Однако после победного похудения, когда Корнелия смогла уменьшиться сразу на 10 кг, артистка, похоже, не остановилась на достигну...

Просмотров: 425

Есть мороженое полезно для психики и фигурыДиетологи считают, что если регулярно есть мороженое, можно похудеть, главный секрет – в количестве этого лакомства. Кроме того, мороженое обладает еще одним удивительным свойством: оно способно влиять на эмоциональное состояние ч...

Просмотров: 504