Последние события

Фруктово-овощная диета: едим и… загораем!
Как показывают исследования, образование загара на коже вызывают перец, морковь, шпинат, дыня, арбуз и абрикос. Употребляя их, уже через месяц ваша кожа приобретёт приятный золотистый оттенок средиземноморского загара. Чем же так уникальны перечисленные фрукты и овощи?
Вегетарианская диета
Вегетарианская диета поможет сбросить 3 кг за неделю.
1-11-2013, 08:42
Овощная диета
Овощная диета

Овощная диета

Дневная норма овощей 1,5 кг.



Рекомендуемые продукты:

свежие овощи (морковь, кабачки, зеленая фасоль,

1-11-2013, 08:29
Вегето-диета
Вегето-диета
Пить можно чай, кофе без сахара, свежевыжатые соки и воду.
1-11-2013, 08:17
Авокадо-диета
Авокадо-диета
Авокадо, или Персея американская (лат. Persea americana) — вид вечнозелёных плодовых растений; важная плодовая культура. Мякоть плодов богата витаминами и важными минеральными веществами.
Фруктово-кефирная диета
Диета, сама по своему предназначению, вещь необходимая. Как воздух, как вода, как жизнь. Пусть не для всех, но те, кто с диетой знаком, думаю, поймут. И те, кто знаком, знают, как это тяжело. Но в многообразии диет существуют и такие, жить с которыми чуточку легче. И летом, с наступлением солнечных деньков, мы просто не можем думать чем-то еще.

Календарь

«    Январь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Что лучше форель или семга? Чем отличаются форель, семга, лососьПокупая красную рыбу, мало кто задумывается над тем, какую именно рыбу он покупает - семгу или форель. Более того, большинство людей даже не задумывается над тем, есть ли между ними разница и какая. Женский журнал о похудении расскажет, что лучше, форель или семга, и какие между ними отличия.
Просмотров: 74
Можно ли похудеть с помощью пробиотиков?Здоровое питание – это не только стройная фигура, но и отсутствие болезней желудочно-кишечного тракта. При неправильном питании тело страдает не только от избыточного жира, но и от многих заболеваний. В первую очередь, это заболевания желудочно-кишечного тракта. Одним из помощников в лечение такого рода заболеваний являются пробиотики. Сегодня они все чаще упоминаются не только в связи со здоровьем, но и в связи с похудением. Сайт о похудении Nadietax решил выяснить, влияют ли пробиотики на процесс похудения.
Просмотров: 84
Кукуруза: полезные свойства, калорийность, консервированная кукурузаКукуруза – это продукт однозначно любимый всеми. И не важно, в каком виде вы ее едите - поп-корн, консервированная или початки - вы абсолютно точно получаете максимум пользы. О том, какая бывает кукуруза, как правильно включать ее в свой рацион и как получить максимум пользы от этого продукта.
Просмотров: 37
За и против: раздельное питаниеДиеты могут как привести к показательным результатам, так и навредить. Анна Коробкина, специалист Центра персональной диетологии «Палитра питания», дала советы относительно системы раздельного питания, которая считается одной из самых популярных для похудения.
Просмотров: 310
10 продуктов, которые никогда нельзя замораживатьМорозилка – отличная вещь, чтобы сохранить летние продукты к зиме или остатки ужина – до завтрашнего дня. Однако далеко не всю еду можно замораживать без потери качества и вреда для здоровья.
Просмотров: 114
Девушка похудела на 60 килограммов благодаря тому, что фотографировала едуДженнифер Гинли из Ливерпуля стала популярной благодаря тому, что похудела на 60 килограммов в течение года. На сегодняшний день девушка снялась на обложке самого известного журнала по похудению в своей стране.
Просмотров: 43
8 полезных продуктов, которые мы неправильно едимПокупать свежие и полезные продукты – это полдела, важно еще то, как их готовить и есть. Тебя ждут сюрпризы, уверенны, что о некоторых фактах ты и не догадывалась!
Просмотров: 40
Новый тренд в похудении: кофе с активированным углемИщешь диеты, чтобы сбросить пару килограммов к лету? Обрати внимание на новый способ терять вес: черный латте.
Просмотров: 63
Психологи разработали способ избавиться от шоколадной зависимостиШоколад действует на те же зоны мозга, отвечающие за удовольствие, что и наркотики. Поэтому все любители шоколада – тяжело зависимые люди. Однако австралийские психологи нашли способ избавиться от вредного пристрастия.
Просмотров: 38
построить здоровое телоПродукты, которые помогут построить здоровое тело👍✏
Забирай себе на стену📌
Просмотров: 48
Какие продукты улучшают обмен веществ?Какие продукты улучшают обмен веществ?
Сохраните себе полезную табличку📌
Просмотров: 104

Джейн Фонда смирилась с собственным теломЭта женщина наконец-то перестала гнаться за совершенством фигуры и смирилась с тем телом, которое у нее имеется. Справедливости ради, надо сказать, что далеко не каждая ее сверстница может похвастаться такими пропорциями.

Звезда кин...

Просмотров: 2680

Кошмар гастрошунтирования: что делать с лишней кожей?Потерявший более 80 кг в результате гастрошунтирования мужчина признался в телевизионном интервью, что теперь его жизнь превратилась в ад. Лишняя кожа не ушла вместе с лишним жиром, и ее складки свисают до самых колен.

Операция гастрош...

Просмотров: 2443

Диеты гарантируют не фигуру, а комплексыЧасто сидящие на диетах женщины не начинают в результате есть меньше, но зато они куда острее ощущают чувство вины из-за съеденного. К такому выводу пришли исследователи из Университета Утрехта в Нидерландах.

О том, что диеты не работаю...

Просмотров: 1988