Последние события

Виноградная диета: как избавиться от 2 кг лишнего веса всего за 4 дня
Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.

Календарь

«    Апрель 2026    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Главная причина прыщей – молочные продуктыДиетологи из университета в Колорадо пришли к выводу, что именно молочные продукты являются основными врагами чистой кожи.

Просмотров: 883
Как комбинировать продуктыПравильные сочетания продуктов не только улучшат обмен веществ, но и помогут тебе избавиться от лишних килограммов.

Просмотров: 762
Продукты, которые нельзя сочетать Сочетания некоторых продуктов не только замедляют усвоение полезных веществ, но и серьезно вредят твоей фигуре. Какие продукты не могут находиться в одной тарелке – читай ниже...
Просмотров: 898
Жирная еда вызывает привыканиеХочется съесть "чего-нибудь вредного"? Будь осторожна - это зависимость! Ученые установили, что жирная пища действует на организм человека, как наркотик.

Просмотров: 1035
Социальные сети приводят к анорексии?Любишь часами "сидеть" в социальных сетях?  Будь осторожна! Ученые установили, что любительницы таких сайтов больше всего подвержены анорексии и булимии.
Просмотров: 1292
Преимущества "частичного" вегетерианства Хочешь стать вегетерианкой, но тебя приводит в ужас одна лишь мысль об отказе от мяса? Не терзай себя. Мы расскажем об альтернативном вегетарианстве, которое не требует мучител...
Просмотров: 1799
Газировка приводит к ожирению С наступлением жарких дней пить хочется все больше. Воды или газировки - вкусной, сладкой такой, с пузыриками. Но ученые советуют ею не злоупотреблять: американские диетологи...
Просмотров: 888
Сон поможет похудеть «Всё, с понедельника иду в тренажерный», - легче сказать, чем сделать. И ты, далеко не первая, мечтающая об упругих ягодицах, лежа на диване, после изнуряющего трудового дня. Но...
Просмотров: 920
Вино как средство для похуденияЛюбишь побаловать себя бокалом вина в теплый летний вечер? Ученые доказали, что таким образом ты не только расслабляешься, а и заботишься о своей фигуре.


  
Просмотров: 2132
Как не поправиться в медовый месяц Большинство невест худеют перед свадьбой, однако, согдасно статистике, больше половины из них возвращают былые формы еще до окончания свадебного путешествия. Но не отчаивай...
Просмотров: 780
Продукты, избавляющие от стрессаСуществует множество способов снять напряжение, которые не навредят твоей фигуре. Cosmo расскажет о продуктах, которых помогут в этой ситуации.
Просмотров: 898
Полезные факты о морепродуктахРыба - уникальный источник полезных веществ, а в морских деликатесах их содержится еще больше! Мы расскажем, чем именно полезны некоторые дары моря.

Просмотров: 912
Чем полезны маслиныОказывается, помимо отличного вкуса, они также обладают замечательными полезными свойствами.


  
Просмотров: 996
В лишнем весе виноват холодильник?Хватит украшать холодильник "запрещающими" наклейками! Достаточно лишь поменять расположение еды в нем.
Просмотров: 1310