Думаешь, от макарон толстеют? Это миф! Если бы это было правдой, все итальянцы были бы ужасными «пончиками». Однако самые стройные девушки и самые знойные мачо живут именно в макаронном Средиземноморье.
Суть
Наши соотечественники тол...
Казалось бы, сидеть на диете – сплошная выгода. По идее от ограниченного рациона должны сокращаться расходы на еду. Но как бы не так. Разориться на диете не так уж и сложно.
Разоряемся на продуктах
«»Морская диета«» Мелани Гриффит – неплох...
Наверняка, если не все, то многие из вас обожают кушать бананы. Да и как их не любить – они такие вкусные и сладкие. Кроме того что их едят, ими можно еще и эффективно лечить разные заболевания и делать полезные омолаживающие маски.
«Я дышу, следовательно, я существую». Классик, конечно, сказал по-другому, но кто поспорит с таким вариантом? Нам, как и большинству живых существ на этой планете, постоянно нужен глоток воздуха, а точнее – кислорода. Благодаря кисло...
Чтобы подготовить организм к предстоящим холодам, необходимо укрепить свой иммунитет, для этого нужно следить за своим питанием, особенно осенью.
Знаете ли вы, что в большой витаминной семье есть те, что еще называют женскими? Это витамины группы В: их недостаток первым делом отражается на нашей внешности. Мы же зачастую и не подозреваем о том, что беспричинная бессонница, вялость...
Немец Рене Кох в свое время сделал настоящий прорыв в сфере косметологии. Он предложил дамам проводить антицеллюлитный массаж с помощью обычной ложки. Эту процедуру можно легко осуществлять в домашних условиях, причем, по отзывам бар...
Знакомая ситуация: женщина «садится» на строжайшую диету, но через некоторое время перестает следить за собой и вновь поправляется. Потом опять диета… и т.д. Лишь немногие знают, как они вредят этим своей фигуре и коже. А ведь есть и друг...
С момента, когда человечеству пришла гениальная мысль выращивать кофейные зерна и варить кофе, оно прочно вошло в нашу жизнь. Но помимо своих полезный свойств (а таких немало), кофе таит в себе и многие опасности. Но обо всем по порядку…
М...
Если есть после шести нельзя, то, спрашивается, когда же есть вообще? С работы все нормальные люди возвращаются вечером. И именно в это время больше всего хочется кушать.
Красивой женщине нужен только один подбородок, а от остальных надо срочно избавляться. Причем сделать это можно самостоятельно. Главное в этом деле четкая последовательность действий и настойчивость.
Одной из причин болей в суставах в пожилом возрасте, является отложение солей. Причина кроется в нарушении кровоснабжения мелких суставов, за счет засорения капилляров и мелких сосудов. Эти процессы происходят медленно, но уверенно...
Речь не о том, как избавиться от лишнего веса. Мы предлагаем вам, дорогие читательницы, воспользоваться советами профессора Йельского университета Николаса Перрикона, как с помощью пищи тормозить процесс старения.
Что бы съесть
Хоч...
Ужин, пожалуй, самый спорный прием пищи. Приверженцы модных диет после шести предпочитают вообще не есть. Народная мудрость с ними согласна: «ужин отдай врагу». Диетологи менее категоричны: «ужин должен быть легким». А вот австралий...