Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Последние события
31-08-2021, 18:15
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
6-09-2020, 12:48
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
11-08-2020, 09:04
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
2-06-2020, 11:51
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
23-04-2019, 15:07
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.
Голосование
Как вы оцениваете свою фигуру?
Не знаете, какую разгрузочную диету выбрать, чтобы вес начал снижаться? Сядьте на японскую чайную! Хотите похудеть, не обременяя себя диетами, возьмите за правило выпивать за полчаса до еды чашку зеленого чая и отваривать на нем рис и др...Просмотров: 861
Французы, как и другие нации, так же склонны к полноте, но происходит это потому, что они отказываются от традиционного питания, в угоду меняющемуся ритму жизни, рекламе. Что же отличает традиционную французскую систему питания?Фран...
Просмотров: 715
В Советском Союзе женщины худели по-разному: отказывались от мяса, подсаживались на супчики и делали зарядку под радио. Но была у них и своя, официальная советская диета, под названием «Диета №8».Советская диета
Советс...
Просмотров: 514
Сторонники данной диеты утверждают, что ее основы были заложены еще праотцами иудейского народа. Ведь невозможно же, чтобы евреи, в числе всего прочего, что им удалось сделать для мира, не изобрели какой-нибудь диеты. И действительно...Просмотров: 735
Эта диета разработана финскими диетологами для людей, страдающих избыточным весом.Финская диета
Исключение из рациона высококалорийных блюд, которые содержат сахар и животные жиры — это основа диеты. Полностью искл...
Просмотров: 665
Мексиканская диета рассчитана на 4 дня. За этот период на мексиканской диете можно сбросить 2-3 кг, если желаемого результата вы не достигли, повторите её через 2 дня.Мексиканская диета
Первый день диеты:
завтрак — чашка...
Просмотров: 1558
Основа греческой диеты — разделение продуктов на те, которые нужно съедать ежедневно, не реже раза в неделю и хотя бы раз в месяц.По-гречески
Завтрак: хлеб или злаки, цельные макароны или бурый рис. Диетологи утверждают,...
Просмотров: 653
Как известно, основными источниками углеводов являются хлеб и сахар. Но если вы надумали худеть, следует забыть о пышном белом хлебе. Шотландская диета рассчитана на употребление хлеба темных сортов и черствого. Диетологи не рекомен...Просмотров: 1022
Шведские диетологи разработали свою систему правильного питания, которая благодаря нормализации обмена веществ способствует похуданию.Шведская
Шведы делают упор на такие продукты, как гречка, молоко, картофель,...
Просмотров: 733
Известный болгарский целитель Петр Димков предлагает собственную разгрузочную болгарскую диету. Диета продолжается 4 дня.Болгарская разгрузка
Болгарская диета сводится к употреблению одного блюда — натрите на тер...
Просмотров: 738
Диета создана специально для тех, стремиться восстановить желанный вес после рождения ребенка.Двойная голландская диета
С помощью супер диета Лесли быстро восстановила форму после рождения своего сына.
Общие правил...
Просмотров: 837
Основу меню составляют овощные супы, отварное мясо, овощи и фрукты.Славянская диета
1 день
Завтрак: 100 г отварной рыбы, 150 г салата из квашеной капусты, зеленого горошка, вареной моркови, чашка черного кофе без сахар...
Просмотров: 1080
Из рациона полностью исключаются соль, сахар, алкоголь, хлеб и другие мучные изделия. Повторить такой эксперимент над собой можно не раньше, чем через полгода.Французская диета 2
1 день
Завтрак: черный кофе.
Обед: два я...
Просмотров: 684
Это белковая диета. Суточный рацион белковой пищи — 250-300 грамм.Восточная диета
Количество употребляемой жидкости не ограниченно.
Суточный рацион:
8 часов — чашка чая или кофе с 1-м кусочком сахара.
11 часов — яйцо вкр...
Просмотров: 671
© 2012-2024 Nadietax.com All Rights Reserved.Копирование материалов разрешено только с активной ссылкой на оригинал
- https://vk.com/nadietax
- E-mail: nadietax.com@mail.ru
