Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает. Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.
Датская модель Нина Агдал девушка с обложки Sports Illustrated и одна из бывших пассий лидера Maroon 5 Адама Ливайна точно знает, как поддерживать себя в форме. 21-летняя красотка сейчас является лицом бренда Bebe и отлично выглядит в...
Еще вчера мы рассматривали фотографии Ким Кэттролл и удивлялись, как хорошо она выглядит для своих лет, и вот теперь нам стал известен главный секрет стройности актрисы. Оказывается, звезда Sex and The City уже много лет занимается "физ...
37-летняя Али Лартер стала мамой три года назад, и, как признается сама актриса, вернуться в прежнюю форму ей удалось не сразу. О своей борьбе с лишним весом после появления на свет сына Теодора она рассказала в интервью журналу Health, в к...
Стать успешным фитнес-тренером Трейси Андерсон помогла собственная проблема: когда ей было 19, она поправилась более чем на 15 кг, хотя активно занималась танцами. Не просто занималась учи...
Пока всемирная лихорадка в связи с рождением нового британского наследника первенца герцогов Кембриджских принца Георга потихоньку проходит, бьюти-специалисты по всему миру уже разрабатывают свои планы по экспресс-восстановле...
В движении жизнь, и Шарон Стоун знает об этом не понаслышке. 55-летняя актриса, чьей великолепной фигурой мы восхищались на днях, рассматривая ее снимки как в глянце, так и в отчетах папарацци, призналась, что держать тело в тонусе ей по...
В последнее время Мэтт Дэймон выбирает все более необычные роли. Мы уже видели его в образе томного белокурого юноши в экранизации жизни знаменитого Либераче, получившей название «За канделябрами», а на подходе новый фильм фантастич...
Накануне премьеры фильма «Мы Миллеры», где Дженнифер Энистон сыграла стриптизершу, актриса рассказывает про свою диету. Секрет до смешного прост и очевиден: много зелени и овощей и, в частности, капусты!
Обладательница роскошной фигуры, оскароносная актриса Гвинет Пэлтроу снова поделилась секретами своей стройности с поклонниками. Но на этот раз Гвинет обошлась без диковинного диетического меню ценой в 300 долларов за день и ценных...
Несмотря на то, что активность в соцсетях отнимает немало времени, на что на днях уже посетовала Коко Роша, однако, позволяя поклонникам заглянуть за кулисы звездной жизни кумиров, она стал...
30-летняя Джессика Альба регулярно возглавляет списки самых красивых, стройных и желанных знаменитостей по версиям авторитетных глянцевых изданий. Как ей удается поддерживать великолепную форму, рассказывает тре...
Молодая мама и счастливая невеста Ким Кардашьян решила привести свою фигуру «в порядок» после рождения дочки, и для этого составила программу красоты, основанную на здоровой потере веса.
Кто-то скажет, что худеть летом уже слишком поздно, мы же ответим: бороться за стройную фигуру не поздно никогда! И в помощь всем стройнеющим, худеющим и оздоравливающимся приводим пять звездных диет: се...
Бритни Спирс не щадит себя на тренировках чтобы блистать на красных дорожках
В последнее время мы все реже видим Бритни Спирс в растянутых футболках, без нижнего белья и с вредной газировкой в руке, зато все чаще в спортивной форме и со св...
Первый же трейлер комедии «Мы Миллеры» с Дженнифер Энистон вызвал массу толков в прессе, и главным предметом обсуждений стала, конечно, персона актрисы даже не столько ее неожиданное амплуа, сколько прекрасная физическая форма, в к...
Последний год только ленивый не критиковал Кристину Агилеру за чрезмерные объемы. Певица долго отбивалась от обвинений в лишнем весе, уверяя всех, что ей нравятся ее формы, однако в итоге не выдержала давления и сдалась, решив похудеть...
Летний сезон вот-вот начнется. Подготовить свою фигуру к отпуску еще вполне можно успеть. Сделать это можно при помощи диет от Меган Фокс, Халле Берри, Пенелопы Крус и других звезд.
К летнему сезону всем хочется блеснуть идеальной фигурой в бикини. Но сидеть на диете постоянно довольно сложно. Всегда так и тянет сорваться на любимые лакомства. Выход есть «обманные» дни, когда можно есть все, что хочется. Эти дни вы...
Идеальный пресс часть тела, которая неизбежно привлекает внимание и вызывает чувство зависти (стоит только взглянуть на снимки Миранды Керр, Кэмерон Диас, Меган Фо...