Последние события

Виноградная диета: как избавиться от 2 кг лишнего веса всего за 4 дня
Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.

Календарь

«    Май 2026    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Звездные диеты: правильное питание с Юлей Ковальчук
Звездные диеты: правильное питание с Юлей Ковальчук

Миниатюрная и всегда прекрасно выглядящая Юлия Ковальчук признается, что она
никогда не придерживалась диет. Поддерживать форму певице помогает правильное
питание, которое закл...

Просмотров: 850
Звездные диеты: худеем с Еленой Князевой

«Для меня хорошо себя чувствовать – это жить с удовольствием, мыслить позитивно и
ощущать себя красивой и здоровой, – говорит Елена. – На основании личного опыта
могу сказать, что мне в этом частич...

Просмотров: 812
Звездные диеты: работаем над собой вместе с Ириной Дубцовой
Звездные диеты: работаем над собой вместе с Ириной Дубцовой

Многие из артистов уверяют журналистов и поклонников в том,
что им повезло с внешними данными и фигурой при
рождении. Но почти всегда это – лукавство.



Певица Ирина Дубцова убежд...

Просмотров: 754
Звездные диеты: здоровый рацион с Полиной Гагариной
Звездные диеты: здоровый рацион с Полиной Гагариной

После рождения сына Полина Гагарина быстро привела себя в прежнюю форму благодаря серьезному отношению к питанию и режиму жизни. При этом ни на каких диетах певица никогда не сидела и,...

Просмотров: 785
Звездные диеты: становимся стройнее с певицей Сашей
Звездные диеты: становимся стройнее с певицей Сашей

«Я достаточно консервативна в еде. Различные гурманские изыски вроде лягушек в кисло-сладком соусе не для меня.  Я не люблю хитроумно приготовленные блюда, а также соленое и жареное...

Просмотров: 677
Звездные диеты: активный образ жизни с Викторией Боней
Звездные диеты: активный образ жизни с Викторией Боней

До наступления лета осталось чуть больше месяца. Тренажерный зал, косметические процедуры и сеансы массажа — не забыла ли ты о диете? Весь май мы будем рассказывать тебе о самых дейс...

Просмотров: 764
Звезды: толстые и счастливые
У звезд кино и шоу-бизнеса особые отношения с лишним весом. Когда цена вопроса – карьера, за фигурой,  хочешь не хочешь, приходится следить. Однако в последнее время многим актрисам и певицам понравилось б...

Просмотров: 762
10 самых сумасшедших звездных диет
Уж кто-кто, а голливудские знаменитости знают, как избавиться от лишних килограммов. Однако и они совершают ошибки и портят себе здоровье в стремлении быстро похудеть. Хотите узнать, что они делают н...

Просмотров: 731
Постная говядина с морковьюНеобходимые продукты: 400 граммов постной говядины; 50 граммов томатной пасты; морковь; два лука репчатых; две столовые ложки масла растительного происхождения; йодированная морская соль.

Приготовление диетической постной говя...

Просмотров: 719
Картофельный суп с крупамиНеобходимые продукты: любая крупа на ваш выбор – 100 граммов; две среднего размера картофелины; одна небольшая морковка; небольшой кусочек белокочанной капусты; зелень укропа и петрушки.

Приготовление картофельного супа с круп...

Просмотров: 645
Борщ вегетарианский на овощном бульонеНеобходимые ингредиенты: одна небольшого размера свекла; белокочанная капуста – 100 граммов; четыре среднего размера картофелины; одна морковка; два красных помидора; огородная зелень, сметана, сливочное масло, соль, лавровый...
Просмотров: 817
ТермодиетаТермодиета является одной из современных методик, рассчитанных на людей, которые желают избавиться от лишнего веса тела. Разработчиком термодиеты стал американский писатель Тим Феррис. Все рекомендации термодиеты имеют сво...
Просмотров: 862
Диета Александры ПивоваровойПопулярная юная российская супермодель Александра Пивоварова в настоящее время одна из востребованных русских моделей в мире высокой моды. Совсем не секрет, что она является музой Джона Гальяно, и уже давно получила широкую из...
Просмотров: 811
Диета Влады ЛитовченкоВ настоящее время популярная телеведущая и модель агентства « L-Models » Влада Литовченко с потрясающей красотой фигуры, не забывает пользоваться определенными вариантами низкокалорийных диет и старается придерживаться прин...
Просмотров: 725
Диета Инны ПалеесПредлагаемая вашему вниманию диета Инны Палеес является системой безопасного для здоровья и комфортного избавления от лишнего веса. Основополагающим принципом диеты Инны Палеес является правильное сочетание продуктов питани...
Просмотров: 972
Диета Трейси АндерсонВ настоящее время одной из самых популярных систем похудения является диета Трейси Андерсон. Ее приверженцами сейчас являются многие знаменитые звезды шоу-бизнеса , так как автор диеты с полной уверенностью гарантирует получен...
Просмотров: 721
Диета Анастасии ЖариновойСвою популярность Анастасия Жаринова получила благодаря съемкам в полюбившемся зрителям телевизионном шоу « Топ-модель по-русски ». Симпатичная девушка к карьере на подиуме готовилась еще с самого раннего детства, поэтому у...
Просмотров: 889
Диета «Красота в деталях»Диета «Красота в деталях» является великолепным практическим руководством к достижению сохранения здоровья и продлению долгой счастливой жизни. Автором и разработчиком этой замечательной диеты является Кэти Фрестон. Такую д...
Просмотров: 641
Диета Ники БелоцерковскойНика Белоцерковская имеет статус известной всем тусовщицы, популярного блоггера и издателя. Но настоящей ее ипостасью является роль смелой, яркой, полной великолепных идей женщины, которая превратила свой богатый образ мыслей...
Просмотров: 5072
Диета Джоди ФостерПопулярная звезда американского кинематографа, лауреат многих премий и наград Джоди Фостер постоянно старается включать в меню своего рациона питания большое количество сложных углеводов и клетчатки. Они в большом количеств...
Просмотров: 893