Диета

Ваш путь к красоте и здоровью

Поп-звезда Мэрайя Кэри похвасталась тем, как быстро ей удалось вернуть форму после беременности и родов. Теперь она снова может носить облегающие макси.

В последние семь месяцев беременности певица прибавила 35 кг, а в самом конце апре...

Женщины могут существенно снизить опасность развития рака груди, если будут следовать правилам жесткой двухдневной диеты. Об этом говорят исследователи из Великобритании.

Доктор Майкл Харви с коллегами из Университетского госпит...

Алена легко садится на шпагат и демонстрирует чудеса гибкости. По ее стройной фигуре вовсе не скажешь, что чуть больше года назад она родила доч...

Основу каждой из них составляет обезжиренный кефир: этот молочный продукт очень полезен для организма и прекрасно выводит токсины. Пить кефир можно в качестве монодиеты (в течение определенного отрезка времени питаясь лишь им одним)...

Если вы хотите сократить дозу любимого шоколада без особых последствий для психики, то чаще ходите пешком. К такому выводу пришли исследователи из британского Университета Экзетера.

Еще раньше наука доказала, что физическая активно...

Чтобы вернуть себе стройность и красоту, многие женщины готовы, практически, на подвиг. Но прежде чем подвергать себя изнурительному испытанию похудением, узнайте главные мифы о современных диетах.

Итак, приводим 8 главных мифов о...

Так называемая обезжиренная пища, являющаяся низкокалорийным аналогом популярных продуктов, тоже может приводить к набору лишнего веса. И это не предположение, а факт, подтвержденный учеными из американского Университета Пердью...

Лишний вес может появиться у каждого человека, даже у тех людей, которые регулярно занимаются спортом и соблюдают диеты. А все потому, что зачастую ожирение возникает не из-за неправильного питания и малоподвижного образа жизни. Очен...

Многие женщины мечтают о плоском животе и осиной талии.  Но в последний месяц уходящего года эта мечта напоминает о себе особенно сильно к новогодним праздникам женщины всегда стремятся выглядеть более стройными и привлекательными.

Телеведущая Лариса Вербицкая, являвшаяся на протяжении всей дикторской карьеры эталоном стройности и грации, вдруг неожиданно и весьма заметно округлилась.

Под прицел фотокамер Вербицкая попала во время посещения модного показа.

Чем ближе Новый год, тем больше разговоров о похудении. Пока коллеги делятся рецептами издевательских диет, а то и вовсе ехидничают «А меньше жрать не пробовала?», салоны красоты во всю предлагают новый способ сбросить лишний вес.

Тер...

Вот диета, в честь которой можно поднять бокалы с искрящимся напитком! Возможно пить шампанское и оставаться стройными, как утверждают сторонники нового режима питания.

 Автором шампанской диеты является 31-летняя жительница Нью-...

Британские женщины официально признаны самыми толстыми в Европе (правда, речь идет только о странах, входящих в Евросоюз). Возглавившие рейтинг самых полных британки смогли опередить даже многолетних лидеров этого списка жительн...

1. Пиво, если кто не знал, довольно калорийный продукт .

Например, в светлом пиве содержится от 300 до 400 ккал на литр,...