Диета

Ваш путь к красоте и здоровью

Диета Пауза несложная, но очень интересная. Она разработана финскими специалистами по здоровому питанию и основана на механизмах нервной регуляции в организме человека.

Как известно, сигнал о насыщении поступает в мозг несколь...

Исследование американских ученых из Университета Корнеля показывает, что мы в три раза больше склонны употреблять в пищу продукты, которые бросаются нам в глаза. И винеовата в этом... кухня.

Если вы никак не можете избавиться от лишнег...

Все мы помним, как выглядела Надежда Бабкина в середине 90х годов. Тучная женщина, настоящая «русская баба». Она гармонично смотрелась на фоне своего ансамбля, одетая в просторный народный костюм.
Но вдруг что-то случилось, и средств...

В основе кофейной диеты лежит употребление свежесваренного несладкого черного кофе (рекомендуется использовать сорт Арабика) по определенной схеме. Первая чашка кофе (160 мл) выпивается натощак сразу после пробуждения – после нее...

Мы набираем вес из-за уровня сахара в крови, и это же поможет нам избавиться от лишнего веса. К такому выводу пришли ученые, которые призывают налегать на свежие фрукты и овощи.

В журнале Journal of Clinical Investigation опубликовано ис...

Голливудские знаменитости, не сговариваясь, образовали два лагеря: ревностных худышек и обладательниц пышных форм, категорически отказывающихся худеть.

О сексапильной рыжеволосой красавице Кристине Хендрикс наш сайт уже писал...

Британские социальные службы разбили многодетную семью из Шотландии, воспитывающую семерых детей. Четыре младших ребенка были отобраны у родителей без возможности возвращения.

Такой нетипичный по своей жесткости шаг социальные р...

Знаменитостям, которые всегда на виду, приходится следить за своей фигурой с особым рвением. В борьбе за стройность звезды порой творят чудеса, проявляя фантастическое упорство и выдержку. Но бывает и так, что слабости берут верх и с та...

Долгое время картофель считался продуктом, опасным для талии, а поклонники диеты Дюкана и други подобных режимов питания категорически исключали его из своего списка разрешенных продуктов. Но теперь ученые доказали, что картошка то...

Эту девушку уже назвали «невероятной худеющей мамой». Всего за девять месяцев она потеряла половину своего веса. К счастью, эта половина была лишней.

Сидящие на диетах люди считают большим успехом похудание на 2-4 кг в месяц, и с этим сог...

Звезда популярного сериала «Интерны» переживает трудное время. Из-за того, что свалилось на нее, актриса даже изменилась внешне, резко и сильно похудев.

Актрису Светлану Пермякову, которая снимается сейчас в роли медсестры Любы, вс...

Самой эффективной является та диета, которая соотносится с вашим типом личности. В этом уверен известный невролог из США Дэниел Амен.

Он убежден, что многие люди напрасно тратят время и энергию, испытывая разные диетические планы, кот...