Обольстительная, женственная, яркая актриса и, между прочим, мать троих детей, относится к приверженцам “сырой диеты”.Основа диеты Деми Мур – фрукты, овощи, орехи, семена, сухофрукты, соки, проросшие зерна, травы и с...
Группа американских ученых провела исследование и пришла к выводу, что, сочетая низкокалорийную диету с употреблением на завтрак куриных яиц, можно в два раза быстрее сбросить вес.Ученые провели исследование, в к...
Если женщина проводит слишком много времени в тренажерном зале, у нее снижается фертильность, сообщает Daily Telegraph.
Чтобы избавиться от бессонницы, в первую очередь нужно найти ее причину. Это могут быть переутомление, перемены в погоде, неприятности на работе или в семье, депрессия, болезнь.1. Тёплое молоко
М...
О варианте сбалансированного и рационального питания, при котором можно есть досыта и при этом худеть, мечтают все женщины. Попробуйте чечевичную диету.1-й день
Чечевичные лепешки
Вам потребуется на...
У женщин с избыточным весом выше вероятность потерять здорового ребенка, сообщает газета The Guardian, ссылаясь на научный доклад.
Соблюдать ее несложно: все блюда очень быстро и легко готовятся. Деловая диета рассчитана на 7 дней.Завтраки (выберите один из предлагаемых вариантов):
а) 30 г хлопьев с молоком;
б) один тост из хлеба с отруб...
Ученые долго искали новый способ сжигания жира, и вот похоже, что они нашли нового кандидата, который может помочь избежать накопления избыточного веса, даже при употреблении продуктов с высоким содержанием жиров.
Это звучит слишком заманчиво, чтобы быть правдой. Но австралийские ученые уверены, что диета, основанная на молочных продуктах и сыре, поможет сбросить вес.В течение исследования, которое дли...
Это одна из наиболее известных диет, пригодных для соблюдения в домашних условиях. Она рассчитана на 14 дней. Завтрак при этой диете состоит из половинки грейпфрута и чашки чая без сахара либо исключается полностью.
Психологи, психиатры и даже эзотерики утверждают, что полнота — это чаще всего защита.Защита от себя самой, от окружающего жестокого к полным людям мира, от неприятностей в семье, неудовлетворенно...
Во время диеты надо пить много воды. Можно также пить чай без сахара и кофе. Перед сном желательно выпить стакан кефира или питьевого йогурта.День 1-й
Завтрак: половинка грейпфрута и чашки чая без сахара (либо искл...
Голландские ученые провели необычный эксперимент — они следили за тем, какие движения во время занятий фитнесом помогали затратить больше энергии, то есть быстрее сбрасывать лишние килограммы.
Согласно последним исследованиям, диета, богатая кокосовым маслом, снижает риск развития диабета.Как уже давно известно, жиры, содержащиеся в таких продуктах, как сливочно...