Чтобы сбросить лишний вес и закрепить полученный результат, придется поменять некоторые привычки и даже распорядок...
Забудь о различных «бодрящих» напитках. Американские исследователи уверяют - бананы также способны придавать крыл...
Хочешь сбросить пару килограммов? Забудь об изнуряющих тренировках и строгих диетах! Откроем маленький секрет – ешь...
Худеть летом легко! Достаточно только выбрать правильный подход, а именно – 90-дневную диету раздельного питания, п...
А ты знала, что из ягод черешни получается отличный салат и даже соус? Если нет, самое время в этом убедиться!
Хорошая новость! Ученые открыли еще одно полезное свойство этого продукта.
При жаре пропадает аппетит - это нормальная реакция организма, которому не нужны дополнительные калории на обогрев.
Вспоминаем вкус детства! Мы расскажем тебе, как приготовить нежные и аппетитные вареники с творогом.
Австралийские диетологи нашли новый эффективный метод в борьбе с приступами волчьего аппетита.
Исследователи заявляют, что даже на психологическом уровне худеющим людям лучше и проще переносить режимы с разнооб...
Лето – время фруктов, а фруктовые диеты славятся своей эффективностью. Банановая – одна из них. Эта диета очищает орга...
Лето – пора вкусных, лёгких и освежающих коктейлей! Манговый ласси с молоком и фисташками – один из них.