Последние события

Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.
Гречневая диета: как сбросить 3 килограмма за неделю
Гречневая диета — простая, популярная и эффективная. Это отличная разгрузка для организма и вкусный способ похудеть.
Едим и худеем: 7 продуктов, сжигающих жиры и регулирующих обмен веществ
Регулярное употребление этих продуктов поможет не только избавиться от лишнего жира, но сохранить здоровье. Прибавка в весе – типичный "неприятный сюрприз"
Личный опыт: как я перестала есть мясо и что из этого вышло
О том, чтобы отказаться от мяса, наверняка, задумывалось большинство девушек. Во-первых, сейчас это модно. Во-вторых, каждая из нас ищет путь, как сохранить красоту и здоровье. В-третьих, многие говорят, что отказ от мяса позволяет лучше узнать себя. И, конечно, я захотела попробовать, так ли это.

Календарь

«    Октябрь 2021    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Эфирное масло мяты перечной

Эфирное масло мяты перечнойЭфирное масло мяты перечной получают из свежих листьев путем дистилляции с водяным паром. Использование мяты перечной началось с древнейших времен, она высоко ценилась в Древнем Риме. Мятной водой опрыскивали комнаты, а столы натирали листьями мяты, чтобы создать у гостей жизнерадостное настроение. Считалось, что запах мяты улучшает работу мозга, поэтому студентам в средние века рекомендовали носить на голове во время занятий венки из мяты.

эфирное масло мяты обладает антибактериальными и противовирусными свойствами, ингаляции с маслом мяты снимают заложенность носа и очищают носовые пазухи, смягчают кашель при бронхите, уменьшают боль в горле и облегчают дыхание. Паровые ванны с добавлением масла мяты очищают поры, оказывают противовоспалительное действие, что особенно рекомендуется для жирной, склонной к высыпаниям кожи. При приеме внутрь масло мяты снимет боли и спазмы желудка и кишечника, устранит метеоризм. Также масло мяты является отличным желчегонным средством.

Яркий, освежающий запах мяты помогает при умственных переутомлениях, убирает напряжение, освежает и бодрит. Нейтрализует неприятные запахи от животных, в кухнях и туалетных комнатах. В ароматической лампе отпугивает насекомых.

Способы применения:
Массаж – 15-20 капель смешать с 2 столовыми ложками базового масла ( кокосовое масло, масло авокадо).
Ванна – 10-15 капель смешать с ложкой эмульгатора и добавить в ванну с теплой водой.
Ароматизация – 5-10 капель смешать с 2 ложками воды и добавить в аромалампу.
В качестве средства обогащения косметических средств – 3-7 капель на 100 мл косметического средства (крем, тоник).
Простуда- 1-3 капли масла втереть в грудную клетку (лучше сделать это перед сном).
Боли в животе и газы – 2-3 капли масла втереть в область живота, уже через 30 секунд масло попадает в кровоток и начинает действовать.
Боли головы – втереть по одной капле в виски и за ухом.
Тошнота – втереть по одной капле в запястья, в косточку за ухом и в кожу на животе.
Температура – вмассировать 2 капли масла в подошву стопы.
Как средство для отбеливания зубов – периодически добавлять к зубной пасте 2-3 капли мятного масла.
В качестве ополаскивателя ротовой полости – 1 капля мята на стакан кипяченой воды.

Противопоказания:
- лицам с индивидуальной непереносимостью к входящим в эфирное масло компонентам;
- не применять при беременности (первые 16 недель), астме;
- не сочетать с приемом гомеопатических средств (мята нейтрализует их действие).
- детям до 12 лет
 

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.