Диета

Ваш путь к красоте и здоровью

Морковь относится к тем овощным культурам, которые практически не теряют своей пользы даже после длительного хранения. Диетологи давно и успешно эксплуатируют полезные качества моркови, вводя ее в меню различных диет. Существует да...

Диетологи не устают нас удивлять, придумывая все новые и новые диеты. Предлагаемая вашему вниманию белая диета заключает в себе целый ряд методик похудения, каждая из которых основана на употреблении белых продуктов.

Белая диета, вар...

Люди, которые страдают от проблем с пищеварительной системой, прекрасно знают, как важно правильно питание и специальная диета.

Чаще всего вид лечебного питания зависит от особенностей заболевания. Вот почему человек с одной болезн...

Диета на картошке – один из самых популярных видов монодиет. Она идеально подходит для тех, кто желает как можно быстрее расстаться с избыточным весом. В картошке содержатся витамины С, В1, В2, РР, аминокислоты, углеводы, калий, фосфор...

Картофельная диета для похудения эффективна и достаточно проста. Однако в наше время существует великое множество монодиет. Почему следует выбрать именно эту?..

Картошка – это один из самых часто употребляемых продуктов в большинст...

Как это ни странно, но похудению порой способствуют отнюдь не диетические продукты. В качестве примера можно привести методику похудения, рассчитанную на людей с большим излишком веса сметанная диета в кратчайшие сроки позволяет сб...

Молочная диета не теряет своей актуальности. Сегодня разработано множество вариантов этой полезной методики похудения – мы предлагаем вашему вниманию самые популярные из них.

Молочная диета для похудения

Молочная диета для похуден...

Длительность японской диеты – 14 дней. Потеря веса до 8 кг. Диета была разработана в Японии для коррекции веса через питание. Схема питания полностью меняет обмен веществ в организме, и дает долговременный эффект, который может достига...

Яблочная диета для похудения является одной из самых несложных и эффективных. Как известно, в яблоках содержится множество полезных веществ, которые так нужны организму. При этом это диетический продукт с низкой калорийностью, спос...

Отличительной особенностью шоколадно-макаронной диеты является, разнообразный рацион и отсутствие чувства голода. Вы можете употреблять многие запрещенные в других диетах продукты и при этом добиться идеальной фигуры. Разрешен...

С французской диетой для похудения вы сможете получить идеальную фигуру французских красавиц, даже не выезжая во Францию. Существует несколько методик данного комплекса питания, каждый из которых рассчитан на быстрое и эффективное...

Тибет – это слово у нас ассоциируется с некоторой долей мистики и тайны. Наверное, поэтому так хочется верить, что именно тибетская диета сможет совершить чудо и ее секретный рацион приблизит пышное тело к «модельным» параметрам.

Но вот...

Основной принцип изящной диеты все приемы пищи расписаны по часам, только при строгом соблюдении вы достигнете желаемого результата.

На время изящной диеты полностью исключите из своего рациона сахар, соль, алкоголь, картофель, св...

На сегодняшний день имеется великое множество различных способов избавления от лишнего веса. Многие хотят подобрать несложный комплекс без ограничений на каждый день, и недельная диета в этом случае является одним из самых эффективн...