
Геркулесовая диета – это простой, приятный и безопасный для здоровья способ сбросить около пяти килограммов всего за одну неделю. Этот способ похудения хорош по многим своим параметрам: во-первых, худеть таким спо...

Тыквенная диета – прекрасный метод похудения для тех, кто любит тыкву и готов кушать ее ежедневно на протяжении 12 дней (именно столько времени занимает классический вариант). Не пугайтесь, тыква – отнюдь не единственн...

Даже самой страстно желающей похудеть женщине не хочется отказываться от всех вкусных продуктов сразу. Возможно, именно поэтому фруктовые диеты имеют такую популярность – они все-таки являются природным лакомст...

Сельдереевая диета для похудения – это одна из тех диет, которые не только не способны навредить организму, но даже укрепляют здоровье. К сожалению, выдержать такую диету может не каждый в связи с тем, что сельдерей им...

Диет на основе зеленого чая существует довольно много. Это не удивительно: зеленый чай является не только приятным тонизирующим напитком, но и имеет прекрасное свойство разгонять обмен веществ и в целом очень благо...

Уж сколько раз вы себе говорили: «Все! С завтрашнего дня на диете!». И даже начинали, и даже чуть доживали голодные до обеда. Чего только не вытерпит женщина для стройной фигуры. Однако не все диеты столь изнурительны, как...

Рисовая диета для очищения организма – это довольно простой способ без лишних хлопот вывести из организма шлаки и соли, при этом не особенно меняя свою привычную систему питания. Все изменения косну...

Рисовая диета для похудения является одной из самых популярных диет, поскольку рис обладает приятным нейтральным вкусом и его без труда можно есть в течение длительного времени. Вариантов такой диеты сущес...

Кефирная диета для похудения является одной из модных диет: она не сказывается на здоровье отрицательно, не требует терпеть изнуряющего чувства голода (в большинстве вариантов), а также дает положительн...

Томатная диета – одна из лучших диет для позднего лета и осени. Именно в этот период прилавки ломятся от спелых, сочных, ароматных и вкуснейших томатов, которые помимо своего приятного вкуса радуют еще и своей низкой калор...

В славянской мифологии яблоку всегда отводилась особая роль. Яблоко олицетворяло плодородие, крепкие брачные узы, здоровое потомство. Яблоками одаривали друг друга в знак любви и дружбы, раздавали их при рождении реб...

Готовить шоколад из зерён какао, воды и перца чили, ацтеки (предшественники майя), научились более 3000 лет назад. В 1100 году до нашей эры жители Северной Америки утоляли жажду шоколадным пивом. Для этого они клали как...

Орехи славятся высоким содержанием растительного белка, но большое количество жиров делает этот продукт высококалорийным, что заставляет желающих похудеть людей исключать орехи из своего рациона. В 1980 году миф был...

Морковь – это настоящая кладовая витаминов и полезных веществ. А главный секрет её в том, что морковь содержит большое количество бета-каротина, который в организме превращается в витамин A. Этот витамин известен как «...