Последние события

Виноградная диета: как избавиться от 2 кг лишнего веса всего за 4 дня
Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.

Календарь

«    Декабрь 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Геркулесовая диета

Геркулесовая диета

Геркулесовая диета – это простой, приятный и безопасный для здоровья способ сбросить около пяти килограммов всего за одну неделю. Этот способ похудения хорош по многим своим параметрам: во-первых, худеть таким спо...

Просмотров: 560

Тыквенная диета

Тыквенная диета

Тыквенная диета – прекрасный метод похудения для тех, кто любит тыкву и готов кушать ее ежедневно на протяжении 12 дней (именно столько времени занимает классический вариант). Не пугайтесь, тыква – отнюдь не единственн...

Просмотров: 604

Апельсиновая диета

Апельсиновая диета

Даже самой страстно желающей похудеть женщине не хочется отказываться от всех вкусных продуктов сразу. Возможно, именно поэтому фруктовые диеты имеют такую популярность – они все-таки являются природным лакомст...

Просмотров: 509

Сельдереевая диета

Сельдереевая диета

Сельдереевая диета для похудения – это одна из тех диет, которые не только не способны навредить организму, но даже укрепляют здоровье. К сожалению, выдержать такую диету может не каждый в связи с тем, что сельдерей им...

Просмотров: 598

Диета на зеленом чае

Диета на зеленом чае

Диет на основе зеленого чая существует довольно много. Это не удивительно: зеленый чай является не только приятным тонизирующим напитком, но и имеет прекрасное свойство разгонять обмен веществ и в целом очень благо...

Просмотров: 621

Диета на овсянке

Диета на овсянке

Уж сколько раз вы себе говорили: «Все! С завтрашнего дня на диете!». И даже начинали, и даже чуть доживали голодные до обеда. Чего только не вытерпит женщина для стройной фигуры. Однако не все диеты столь изнурительны, как...

Просмотров: 762

Рисовая диета для очищения организма

Рисовая диета для очищения организма

Рисовая диета для очищения организма – это довольно простой способ без лишних хлопот вывести из организма шлаки и соли, при этом не особенно меняя свою привычную систему питания. Все изменения косну...

Просмотров: 519

Рисовая диета для похудения

Рисовая диета для похудения

Рисовая диета для похудения является одной из самых популярных диет, поскольку рис обладает приятным нейтральным вкусом и его без труда можно есть в течение длительного времени. Вариантов такой диеты сущес...

Просмотров: 534

Кефирная диета для похудения

Кефирная диета для похудения

Кефирная диета для похудения является одной из модных диет: она не сказывается на здоровье отрицательно, не требует терпеть изнуряющего чувства голода (в большинстве вариантов), а также дает положительн...

Просмотров: 577

Томатная диета

Томатная диета

Томатная диета – одна из лучших диет для позднего лета и осени. Именно в этот период прилавки ломятся от спелых, сочных, ароматных и вкуснейших томатов, которые помимо своего приятного вкуса радуют еще и своей низкой калор...

Просмотров: 512

Яблочная диета

Яблочная диета

В славянской мифологии яблоку всегда отводилась особая роль. Яблоко олицетворяло плодородие, крепкие брачные узы, здоровое потомство. Яблоками одаривали друг друга в знак любви и дружбы, раздавали их при рождении реб...

Просмотров: 780

Шоколадная диета

Шоколадная диета

Готовить шоколад из зерён какао, воды и перца чили, ацтеки (предшественники майя), научились более 3000 лет назад. В 1100 году до нашей эры жители Северной Америки утоляли жажду шоколадным пивом. Для этого они клали как...

Просмотров: 1527

Ореховая диета

Ореховая диета

Орехи славятся высоким содержанием растительного белка, но большое количество жиров делает этот продукт высококалорийным, что заставляет желающих похудеть людей исключать орехи из своего рациона. В 1980 году миф был...

Просмотров: 1121

Морковная диета

Морковная диета

Морковь – это настоящая кладовая витаминов и полезных веществ. А главный секрет её в том, что морковь содержит большое количество бета-каротина, который в организме превращается в витамин A. Этот витамин известен как «...

Просмотров: 642