Диета

Ваш путь к красоте и здоровью

М ы все время стараемся улучшить свой внешний вид, скорректировать свой вес при помощи всевозможных диет для похудения, и часто результаты оставляют желать лучшего.

Мы и не подозреваем, что главный секрет похудения – это улучшение обме...

Главные правила

Основой простой диеты является неупотребление в пищу высококалорийных продуктов, а также запрет на употребление пищи после 19 часов. Вы спросите: только и всего? Да, все очень просто. Все самые действенные диеты очень...

М ожно ли пить воду и худеть при этом? Оказывается, можно. С возрастом мы постепенно теряем влагу. Что происходит с организмом, когда ему не хватает жидкости? Самым явным симптомом является постоянное чувство усталости, апатии. И побед...

Особенности английской диеты

А нглийская диета является одним из лучших методов в борьбе с лишними килограммами. Вы спросите: почему? Все объясняется очень просто. Продукты, которые рекомендованы к употреблению во время этой диеты,...

В медицинской практике предусмотрены 15 вариантов различных диет, которые тесно связаны с различными типами заболеваний. На их основе врач-диетолог подбирает индивидуальные диеты.

Если у вас имеется хронический гепатит, холецист...

О казывается, секрет похудания может быть очень и очень простым. Все дело в обычной капусте. Кто бы мог подумать, что блюда из капусты способствуют быстрому расставанию с лишними килограммами. Существует огромное количество разнообр...

В последнее время очень возрос интерес к такому фактору здоровья и похудения как группа крови. К ней стали обращаться семейные консультанты, врачи, различного рода диагносты и даже астрологи и предсказатели.

Диета по группе крови появ...

Г речневая диета для похудения сложна, но вместе с тем весьма полезна. Она показана как мужчинам, так и женщинам. Известно, что еще с давних времен на Востоке, гречневую кашу употребляли в пишу именно для восстановления сил и здоровья. В Е...

Я понская диета недоступная экзотика, может показаться новичку в мире диет. На самом деле необычность данной методики питания заключается только в названии, продукты, составляющие рацион японской диеты, доступны каждому.

Худеем...

Х удеть вкусно это не парадокс. Безусловно, отказаться от любимых продуктов в пользу снижения веса может не каждый. Однако есть удобное решение выбрать один вкусный продукт, который на несколько дней заменит все остальные. Арбузная...

Диета Магги: эффективное похудение за 4 недели

В поисках эффективной диеты нередко приходится испробовать не один вариант. При этом многие программы похудения вынуждают существенно ограничивать себя в еде, и при этом долгожданный ре...

О дной из самых проблемных и зон справедливо считается живот и талия. Чтобы убрать лишние килограммы и сантиметры необходимо не только придерживаться специальной диеты для похудения живота, но и активно заниматься спортом, давать наг...

И нна Воловичева поразила всех поклонников и случайных зрителей проекта «Дом 2», когда буквально за несколько недель похудела на 28 килограммов. Секреты ее диеты тут же начали обсуждать как сами жители «Дома Любви», так и многочисленны...

У каждого человека существуют свои ассоциации, связанные с каким-либо определенным словом. К примеру, молоко – это здоровье, белый цвет и природа; чай – это уединение, понимание, уют и аромат. Эти ассоциации не являются случайными, ис...