Диета

Ваш путь к красоте и здоровью

Современные онкологи всё больше убеждаются в том, что мудрая природа предусмотрела для каждого недуга свой естественный и эффективный способ борьбы, дала в распоряжение человеку натуральные лекарства даже против самых серьёзных бо...

Английская диета, по мнению многих специалистов в области кулинарии и питания, имеет мало общего с традиционной британской культурой, тем не менее, никто из них не опровергает эффективности данной диеты. А, если надежда, что после сем...

Одними из наиболее проблемных зон женского тела являются бёдра и живот. Именно там, прежде всего, начинает накапливаться подкожная жировая клетчатка, именно жировые отложения на животе и бёдрах становятся причиной увеличения окруж...

Ананас сегодня считается многими уникальным природным «сжигателем жира», он входит в состав различных комплексов для похудения, а выделенному из этого плода химическому соединению бромелайну приписываются по истине уникальные св...

Молочная сыворотка является свого рода побочным продуктом, который образуется при створаживании молока. Справедливости ради следует отметить, что при низкой калорийности этот продукт обладает практически всеми полезными свойст...

Фруктовая диета является приятным и необременительным вариантом для тех, кто желает не только избавиться от нескольких лишних килограммов, но и очистить организм от балластных веществ и недоокисленных продуктов обмена, а также насы...

Сбалансированная по основным пищевым ингредиентам витаминно-белковая диета базируется на принципах раздельного питания, является эффективным и несложным способом потерять до семи килограмм избыточного веса всего за десять дней...

Весна у многих ассоциируется с депрессией. Это не удивительно, ведь за зиму ресурсы нашего организма истощаются, содержание витаминов и биологически активных веществ в натуральных продуктах снижается. Организм сигнализирует нам о...

Золотую середину между излишней, порой отталкивающей худощавостью и чересчур пышными женскими формами выбрала для себя известная российская телеведущая Анфиса Чехова, которая за свою телевизионную карьеру испробовала много разл...

Вопреки распространённому мнению, что остеохондроз является исключительно проблемой опорно-двигательного аппарата, сбалансированное питание, обеспечивающее поступление в организм достаточного количества полезных веществ...

Геркулесовая диета относится к категории монодиет, однако, благодаря уникальному химическому составу геркулесовых хлопьев, во время казалось бы однотипного питания организм получает достаточное количество основных пищевых инг...

Изучив традиционный пищевой рацион китайцев, можно увидеть, что он представлен в основном растительной пищей, доля продуктов животного происхождения крайне мала. Именно такие принципы соблюдены и при составлении китайской диеты,...

Рисовая диета относится к категории низкокалорийных диет, так как продукт, составляющий основу данной диеты, богат питательными веществами и при этом не содержит большого числа калорий, что особенно важно для тех, кто хочет похудеть...

Разгрузочные дни очень полезны для нашего организма, а яблочно-кефирные разгрузочные дни полезны вдвойне. Это обусловлено уникальными свойствами привычных для нас плодов и продуктов, о которых мы говорим иногда пренебрежительно,...