Последние события

Виноградная диета: как избавиться от 2 кг лишнего веса всего за 4 дня
Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.

Календарь

«    Октябрь 2026    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Чтобы быстрее насытиться Чем чаще человек ест, тем меньше энергии ему надо, чтобы насытиться. Дробное питание снижает суточную калорийность, поэтому диетологи рекомендуют этот режим приема пищи всем, кто хочет избавиться от лишних килограммов. Попробуйте «...
Просмотров: 612
Зимняя диетаМеню зимней диеты:
1,2,3 день кефир
4,5,6 день отварная курица без кожи
7,8,9 день овощи
10,11,12 день сухое красное вино с сыром, вина 350 г в день, сыр лучше твердый.

Хлеб и хлебобулочные изделия отсутствуют полностью! Калораж без...
Просмотров: 647
Кремлевская диетаСуть кремлевской диеты в том, что мяса можно есть неограниченное количество, но жестко ограничить потребление углеводов.Объяснение кремлевской диеты следующее. Когда резко ограничивается поступление в организм углеводов источ...
Просмотров: 619
Принципы похуденияГоворить на тему похудения можно бесконечно долго. Советами по похуданию пестрит Интернет и многие женские журналы, однако общие принципы похудения остаются всегда неизменными, на них мы и остановимся детально.

Пять принципов питан...
Просмотров: 600
Секреты кухни президентаЗавеса государственной тайны, покрывающая различные сферы жизни российского президента, относится и к гастрономическим пристрастиям главы государства. Работающие в президентской резиденции «Бочаров ручей» повара немногослов...
Просмотров: 601
Еда политиков Кулинария была любимым развлечением многих выдающихся политиков Ришелье, Мазарини, Людовика XIV, Нельсона, Фридриха Великого...

Имя кардинала Ришелье присвоили гарниру. Гарибальди дал свое имя бульону с цыпленком и макаронами,...

Просмотров: 601
Чай для похудения

Казалось бы, что может быть безопаснее травок, добавленных в чай? Худеешь и оздоравливаешь организм выводятся шлаки, снимается напряжение. Да и как хорошо с утра или после работы выпить чашку горячего полезного зеленого чая! И с каждо...

Просмотров: 503
Смогут ли непроверенные средства снизить вес «Вам надоели постоянные диеты и бесконечные физические нагрузки?
Тогда просто проглотите амебу, и вы быстро добьетесь нужного результата».

Избыточный вес и ожирение известно человечеству на протяжении многих тысячелетий и далеко н...

Просмотров: 565

Пищевые добавки

Лишний вес проблема для миллионов людей. Но на сегодняшний день Минздравом зарегистрировано лишь несколько препаратов для лечения ожирения. Природа, как известно, не терпит пустоты в результате на рынке появляются разнообразные...

Просмотров: 621
Липосакция Лечь на операционный стол и встать с него Афродитой что может быть лучше? Сегодня о таком чудесном превращении мечтают миллионы женщин, просматривая в сети фотографии пациентов до и после липосакции. И под нож хирурга укладываются не п...
Просмотров: 1157

Голливудская диета

Голливудская диета известна всем поклонникам кинематографа в любой цивилизованной точке планеты. Потому что именно новые имена и ретро кумиры «Фабрики грёз» наиболее убедительно демонстрируют поистине волшебные результаты столь...

Просмотров: 766

Диета по Кенлехнеру Кенлехнер проводит строгое различие между жирами и углеводами. По его мнению, тучность возникает только при сочетании обоих этих веществ.

Из за этого диета обходится без всяких ограничений калорийности.

Главный вопрос состоит в том,...

Просмотров: 1277

Диета с яблочным уксусом

Яблочный уксус издавна применялся в народной медицине, в частности для лечения кожных заболеваний. Американский врач Д. С. Джарвис, изучающий целебное; действие различных продуктов питания, особое внимание обратил на яблочный укс...

Просмотров: 691

Диета Лутца

Диета Лутца представляет собой легкий вариант диеты Аткинса.

Жирная свиная поджарка и говяжьи рулеты допускаются лишь в пределах 800-1200 калорий в день.

Разрешается небольшое количество продуктов, богатых балластными веществами...

Просмотров: 825