Тема диет после праздничного отдыха становится особенно актуальной. Наши эксперты рассмотрели наиболее популярные рационы для похудения и выяснили, насколько они эффективны.
День без еды
Несмотря на то, что так называемые разгрузо...
Праздники закончились, впереди суровые трудовые будни. Однако «остаточные явления» рождественских каникул лишний вес, проблемы с пищеварением и сном все еще дают о себе знать…Если порасспросить у рядового россиянина, как он про...
И почему от спиртного вес набирается не хуже, чем от салатов с майонезом?Мы решили поинтересоваться у наших экспертов известного врач-нарколога Алексея Магалифа и д.м.н., врача-диетолога Михаила Гинзбурга, почему же от алкоголя по...
Стройная фигура – жесткое требование звездной профессии, и в своих интервью знаменитости часто рассказывают о том, как ограничивают себя в обычной домашней жизни. Но на самом деле мало кому из кумиров публики удается поддерживать себя...
Обычный черный чай помогает избавиться от лишнего веса, пришли к заключению
японские ученые под руководством доктора Хироаки Ядзима из компании Kirin Beverage. Но стоит добавить в него хотя бы немного молока, и эффект исчезает.
Спосо...
Американский дерматолог Николас Перриконе разработал диету для кожи лица. Благодаря активным компонентам избранных продуктов ее цвет можно улучшить всего за 3 дня. Помимо этого, подпитанная кожа будет более упругой, а высыпания, вл...