Диета

Ваш путь к красоте и здоровью

Самой эффективной является та диета, которая соотносится с вашим типом личности. В этом уверен известный невролог из США Дэниел Амен.

Он убежден, что многие люди напрасно тратят время и энергию, испытывая разные диетические планы, кот...

Они то толстеют, то худеют до состояния, которое многие бабушки описывают как «мешок костей и кружка крови». Кто-то из них не ест мясо, кто-то – сыр, третьи подозревают в недобром умысле кабачки или яйца. Чем же все-таки питаются звезды?

 ...

Голливудской актрисе Дженнифер Лав Хьюитт надоело истязать себя диетами. Звезда выбросила весы, набрала несколько килограммов и выглядит вполне счастливой.

В Лос-Анджелесе Дженнифер Лав Хьюитт стала звездной гостьей премьерного...

Эта легкая и вкусная диета основана на традиционных продуктах греческой кухни: помидорах, бырнзе, оливках и оливковом масле, сладком перце и морской рыбе.

Схема питания по греческой диете проста: один день «вегетарианский», второй...

Желающие похудеть отважно пробуют краш-диеты, пьют дорогие протеиновые коктейли и даже идут на операции по ушиванию желудка. А на деле им всего-то требуется перейти на более легкие обеды.

Ученые из Корнельского университета в Нью-Йор...

Большинство звездных мам сразу после родов включаются в бешеный режим, чтобы как можно скорее поправить располневшую фигуру. Но актриса Натали Портман, судя по всему, предпочитает в этом вопросе неспешность.

Жизель Бундхен и Миранда...

Может ли быть такое, чтобы еда, богатая витаминами и полезными минералами, не помогала худеть, а наоборот – прибавляла в весе? Специалисты считают: да!

Специалисты в области здорового питания подвергли критике столь полезные, казало...

Народная артистка России Лариса Долина с таким упоением следует диетам, что врачи уже начинают беспокоиться. Увлечение диетами способно довести до настоящего психоза.

Все последние годы 55 летняя Лариса Долина ведет борьбу с лишним в...

Самая сексапильная молодая голливудская звезда либо заедает стресс, либо беременна.

25-летняя актриса, неизменно занимающая вот уже столько времени верхушки топов самых красивых и сексуальных звед, рискует разочаровать своих пок...

Последнее исследование американских психологов показало: мужчинам не нравится идеальная фигура с параметрами 90-60-90. Они предпочитают женщин с более пышными формами.

Мужчины и женщины по-разному воспринимают объемы, так что по...

Жевательная резинка или паста из микроволновки могут стать причиной неожиданного вздутия живота или метеоризма. А иногда к нему способна привести и здоровая диета.

Вам неожиданно потребовалось ослабить ремешок на талии, или расстег...

Август – сезон самых вкусных овощей: кабачков, патиссонов, баклажанов, помидоров… Диетологи выяснили, что кабачки – а также цуккини и патиссоны  содержат идеальный набор минеральных солей, необходимый человеку во время жиросжига...

Одна из самых ярких поп-звезд Шинед О'Коннор выступила на ирландском музыкальном фестивале Bray Seaside. Внешний вид исполнительницы, сильно увеличившейся в размерах за последние годы, некоторых критиков неприятно удивил.

В 90-х и...

Чем проще правила вашей диеты, тем легче вам будет ей следовать. Эксперты в области здорового питания дают несколько советов по этому поводу.

Подружитесь с вашими весами. Если вы действительно хотите похудеть, то думайте о весах, как о д...