Последние события

Виноградная диета: как избавиться от 2 кг лишнего веса всего за 4 дня
Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.

Календарь

«    Апрель 2026    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Выбираем китайскую диетуСреди основных принципов похудения, которые играют главную роль в китайской диете, заложены уникальные взгляды самой древней философии Китая. В результате этого мир делится на пять первоэлементов, среди которых земля, вода, огонь,...
Просмотров: 785
Английская диета – выбор за вамиРассматривая всю имеющуюся информацию об английской диете, я нашла очень интересные факты о том, что такой диеты как таковой вовсе не существует. А правильнее будет обозначить это тем, что одной такой официальной диеты, как английская...
Просмотров: 770
Три варианта американской диетыСреди наиболее популярных во всем мире диет выделяют американскую, которую называют еще и голливудской из-за того, что многие всемирно известные звезды кинематографа успешно теряли лишние килограммы с ее помощью. У этой диеты есть не...
Просмотров: 878
Топ 7 секретов стройной фигуры француженок

Каждая из нас наверняка задавалась вопросом — как француженкам всегда удается выглядеть стройными и красивыми, даже не смотря на то, что едят они после шести вечера? Здесь есть как минимум семь секретов. И они ниже.

1. Три недели подряд ве...

Просмотров: 732
Шведская диета: меню


Швеция – рай для сладкоежек. Говорят, что шведы умудряются подслащивать даже селедку и фасолевый паштет. Не удивительно, что местным диетологам есть чем заняться. Популярная шведская диета «Счастливая неделя» рассчитана на 7 дней и о...

Просмотров: 1047
В Японии продают кофе, сжигающий жир
Японцы снова удивляют мир! На этот раз японские ученые изобрели новый вид кофе, зерна которого в 2,5 раза дольше обжариваются, чем обычные, и специально предназначен для сжигания жира. Подобный подход к известному и любимому напитку, п...
Просмотров: 866
Как правильно солить еду?

От того, в какой момент и как посолена еда, зависит не только ее вкус, но и усвоение организмом. Вероятно, женщины, которые вкусно готовят, просто знают что, когда и как солить правильно. Хотите научиться? Легко!

ЧИТАЙ ТАКЖЕ — Соленая сем...
Просмотров: 622
Сытная французская диета


Французы остаются гурманами даже в вопросах борьбы с лишним весом. Хорошо зарекомендовавшая себя французская классическая диета не требует изнурительного голодания. Главное – соблюдать режим питания, пить как можно больше воды и ум...

Просмотров: 937
Китайская диета «Семидневная битва»


Дольше недели придерживаться этой диеты не рекомендуется. Утром, прежде чем начать «семидневную битву» за красоту, выпейте два стакана минеральной или теплой кипяченой воды. Минеральная вода на ближайшую неделю станет вашей главно...

Просмотров: 1319
Азиатская диета

Всем известно, что на Востоке женщины меньше болеют онкологическими заболеваниями. Рак молочной железы у японок и китаянок практически не встречается, да и избыточный вес тоже. В чем же дело? Есть версия, что в пище.

Скажем, у японцев пр...

Просмотров: 621
Греческая диета: вкусно и полезно Давно искала вкусную и полезную диету, которой легко придерживаться? Греческая кухня — идеальный вариант!

Основа этой диеты — продукты традиционной греческой кухни: морская рыба, сыр фета, сладкий перец и помидоры, а также оливки и ол...
Просмотров: 742
Хит лета – бразильская диета Такого рациона питания придерживаются многие бразильские актрисы, именно поэтому эта диета называется бразильской и имеет большую популярность.

Она рассчитана на две недели, за которые вы легко можете избавиться от 5 кг. Во время ее с...
Просмотров: 773
Топ-13 секретов стройности француженок В глазах многих типичная француженка должна быть обязательно стройной и изящной. И это не общепринятый стереотип, а скорее факт. Француженки в большинстве своем действительно очень стройные и это еще более примечательно, если вспомн...
Просмотров: 798
Французская двухнедельная диета. Меню До Нового года остается пара недель. И если вы мечтаете влезть в свое любимое платье или купить понравившийся мини-наряд,  воспользуйтесь французской диетой.

Она считается одной из самых древних и строгих. Исключите на две недели из св...
Просмотров: 802