Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Последние события
31-08-2021, 18:15
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
6-09-2020, 12:48
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
11-08-2020, 09:04
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
2-06-2020, 11:51
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
23-04-2019, 15:07
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.
Голосование
Как вы оцениваете свою фигуру?
Грейпфрут, воцарившийся на зимних прилавках, – продукт хотя и полезный (в плане содержания витаминов), но непростой. Для некоторых людей он просто опасен. Достаточно сказать, что FDA (Управление по продуктам и лекарствам США) в обязательном порядке требует проверять все новые фармакологические препараты на совместимость с грейпфрутовым соком
Просмотров: 356
В том, что зеленый чай полезен для здоровья, не сомневается никто. Однако исследователи из Университета Южной Калифорнии (USC) обнаружили, что он полностью нейтрализует лекарственные средства, используемые против миеломной болезни и гигантоклеточной лимфомы.
Просмотров: 602
Русская диета основывается на ограничении потребления углеводов (особенно сахара, так как он, быстро растворяясь, переходит в организме в жир) и жиров животного происхождения. Предпочтение отдается растительным жирам, которые положительно влияют на процессы, связанные с расходом жира организмом. Рекомендуются супы на овощном отваре, мясо, преимущественно в отварном виде, овощи и фрукты в большом количестве.
Просмотров: 428
В 2006 году сеть американских супермаркетов 7-Eleven Inc. убрала с прилавков энергетический напиток под названием Кокаин. Потребителей смутило не только название энерготоника, но и дизайн банок, белые надписи на которых сильно напоминали дорожки кокаина.
Просмотров: 374
Согласно новому исследованию, проведенному Монреальским Университетом и Университетом Психического здоровья в Дугласе, около 10-15% женщин имеют проблемы с режимом питания и отношением к еде в целом. Это может быть не только анорексия или булимия, но и многие другие расстройства.
Просмотров: 484
Люди, в чьем рационе достаточно большой процент содержания клетчатки, преимущественно полученной из цельного зерна, меньше подвержены риску развития хронических легочных заболеваний.
Просмотров: 409
Как показал опрос 1305 человек, проведенный электронной службой Гудсердженгайд, более половины британцев, желающих похудеть, не готовы садиться на диету и тратить время на регулярные тренировки. Зато они охотно согласятся прибегнуть к услугам пластического хирурга.
Просмотров: 414
Первый день: вода в большом количестве и фрукты.
Со второго по девятый день ни алкоголя, ни хлеба, ни макарон, лишь протеин, обладающий самым большим молекулярным весом.
Просмотров: 449
Возможно ли снижать вес, не подсчитывая калории и не задумываясь о том, сколько вы едите? Да, если, сокращая калории в рационе, вы оставляете неизменным объем пищи. То есть выбирать следует те блюда, большая порция которых содержит минимум калорий. Продукты с низкой концентрацией калорий на грамм позволяют съедать
Просмотров: 364
Казалось бы, ничто не может запятнать репутацию молока, которое долгие десятилетия занимает верхние строчки в рейтингах полезных продуктов. Однако ученые считают, что коровье молоко далеко не так полезно, как принято думать.
Просмотров: 511
Исследования показали, что ожирение передается по наследству. Если один или оба родителя страдают ожирением, вероятность ожирения у детей значительно возрастает, поскольку гены определяют особенности телосложения и, в определенной степени, вес.
Просмотров: 582
Действительно ли спортивные напитки лучше, чем вода? Если спортивная тренировка длится меньше чем 60 минут, вода это все что вам нужно. Если же тренировка длится больше часа, лучше употреблять спортивные напитки.
Просмотров: 495
Ученые обнаружили у мышей фермент, выключение которого методами генной инженерии позволяло животным сохранять нормальный вес, несмотря на то, что они питались пищей с высоким содержанием жира и были генетически предрасположены к ожирению.
Просмотров: 539
Эскимосы излучают жизненную силу, у них редко бывает лишний вес, и они практически никогда не страдают от болезней артерий. Потому что вместе с большим количеством макрели, сельди, лосося и форели на стол жителей полярных широт попадает нужное количество жирных кислот, необходимых для здоровья.
Просмотров: 475
© 2012-2024 Nadietax.com All Rights Reserved.Копирование материалов разрешено только с активной ссылкой на оригинал
- https://vk.com/nadietax
- E-mail: nadietax.com@mail.ru
