Последние события

Виноградная диета: как избавиться от 2 кг лишнего веса всего за 4 дня
Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.

Календарь

«    Август 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Банки от целлюлита – вакуумный массажНа сегодняшний день самое действенное и эффективное средство от апельсинной корки на ягодицах и бедрах – это профессиональный антицеллюлитный массаж. Грамотно проведенный, специалистом-массажистом , курс такого массажа раз...
Просмотров: 1324
Очки для похуденияЯпонские ученые под руководством профессора Мичитако Хиросе изобрели очки, которые способствуют процессу похудения. Этими волшебными очками могут воспользоваться те, кто очень хочет избавиться от избыточного веса. Когда толь...
Просмотров: 647
Напитки для похуденияЕсли вы приняли решение избавиться от лишнего веса то, наверное, в первую очередь вы обратите внимание на свое питание. Это, конечно же, правильно. Но, принимаясь за это благое дело, необходимо уделить внимание не только употре...
Просмотров: 633
Протеиновые коктейлиО протеиновых коктейлях не слышал наверное только ленивый. Они, наравне с различными биоактивными добавками, обещают сказочную фигуру за не менее сказочные сроки. Панацея? Разберемся вместе.

Протеиновый коктейль – сбалансиров...

Просмотров: 686
Пластырь для похуденияУ всех методик похудения есть свои плюсы и минусы. Или от  чего-то приходится отказываться, или  как-то излишне напрягаться. А так не хочется...

Вот специально для таких «нехочушек» придумали, разработали и запустили в прода...

Просмотров: 657
Ананасовая настойка для похуденияВсем известно, что похудение является сложным и системным процессом, который сопровождается спортивными нагрузками и правильно подобранным рационом питания. Но многие все-таки мечтают о средствах с волшебными свойствами,...
Просмотров: 1039
Диетические щи с квашеной капустойНеобходимые продукты: квашеная капуста – 500 граммов; две свеклы среднего размера;  четыре картофелины; одна морковь среднего размера; томатная паста или соус – две столовых ложки; одна головка репчатого лука; один пучок огородно...
Просмотров: 695
Диетическая уха из судакаНеобходимые продукты: филе судака – один килограмм; мука пшеничная – половина стакана; репчатый лук – три головки среднего размера; одна морковь среднего размера; корни сельдерея, петрушки, пастернака; один лавровый листок, спец...
Просмотров: 1044
Чай каркаде для похуденияПрекрасный на вкус напиток из цветков суданской розы уже давно приобрел своих поклонников во всем мире. Еще в давние времена врачеватели и жители Древнего Египта признавали этот полезный напиток панацеей от многих болезней. В...
Просмотров: 813
Салат «Медовая редька»Необходимые продукты: две небольшие редьки; одна луковица; ложка столовая изюма; мед.

Приготовление диетического салата «Медовая редька»

Редьку следует очистить от кожуры, промыть и натереть на терке. Далее нужно поместить ее в...

Просмотров: 705
Хлебцы с яблочным вкусомНеобходимые продукты: по 130 граммов муки из кукурузы, гречки и ржи; 50 граммов овсяной крупы; 40 граммов клетчатки; яйцо; одно крупное яблоко; 0,4 литра нежирного кефира; разрыхлитель для выпечки; йодированная соль.

Приготовле...

Просмотров: 556
Паштет для завтрака из гороха нутНеобходимые продукты: 500 граммов гороха нут; стебель сельдерея; репчатый лук; морковь; 0,1 литр бульона из овощей; масло кунжутное; перец черный молотый; базилик, укроп, петрушка; кунжут; сок из лимона; морская соль.

Приготовле...

Просмотров: 659
Салат с зернами граната и кальмарамиНеобходимые продукты: 300 граммов кальмаров; кочан салата «Айсберг»; яблоко красного сорта; луковица среднего размера; половина спелого граната; свежая зелень; по 2 столовых ложки бальзамического или винного уксуса и любого мас...
Просмотров: 776
Лепешки из отрубей «Здоровье»Необходимые продукты: 40 граммов отрубей из пшеницы; 30 граммов отрубей из кукурузы; 40 граммов отрубей из овса; столовая ложка нежирного творога; яйцо.

Приготовление диетических лепешек из отрубей «Здоровье»

Все виды отрубей...

Просмотров: 684