Диета

Ваш путь к красоте и здоровью

Существует категория людей, организм которых не воспринимает глютен – особый растительный белок, содержащийся в некоторых злаковых культурах (в пшенице, ржи, ячмене, овсе).

Что собой представляет безглютеновая диета? Ответ на это...

Предлагаемая вашему вниманию жидкая диета в свое время произвела настоящий фурор. Ее рекомендаций придерживались самые популярные и, соответственно, денежные личности в элитных спа-центрах. Ну а большей части людей приходилось ли...

Пища, перенасыщенная жирами и углеводами, вносит свой вклад в нарушение работы нашего организма в целом и сердечнососудистой системы в частности. Плохие жиры стимулируют образование атеросклеротических бляшек в кровеносных сосуд...

Диета для мужчин – в чем ее отличие от так называемых «женских» методик похудения?

Природа лояльно относится к сильной половине человечества, предоставляя две основные льготы: относительно высокую (по сравнению с женским вариантом)...

Чем вы хуже знаменитых певцов, актеров, танцоров и балерин, красующихся на обложках глянцевых журналов?

Наша статья откроет вам «секретную» методику, позволяющую нашим идолам поддерживать стройность форм. Актерская диета безо вся...

Диета на 1000 калорий – очередной вариант низкокалорийной методики похудения. Заслуживает ли она внимания? Это предстоит решить вам, мы же в точности воспроизведем для вас меню этой диеты.

Плюсы и минусы низкокалорийной диеты

Любая ни...

Вы устали от несовершенства диет, заставляющих каждый потерянный килограмм оплачивать частицей собственного здоровья? Тогда вас удивит и обрадует диета abc, которая не заставит бросаться в крайности, но при этом обеспечит ощутимый...

Джоан Лунден – актриса и одна из самых популярных телеведущих Америки. В свое время она имела проблемы с лишним весом, однако эта стильная и неординарная женщина без особого труда сумела сбросить почти 30 кг. Сегодня вы узнаете, что собой...

Небезызвестная диета 2468 помогает быстро сбросить лишний вес. Разработана эта методика похудения специально для прекрасных представительниц одной из самых модных (в буквальном смысле) профессий. Европейские модели с ее помощью о...

Гипокалорийная диета – настоящее испытание для тех, кто не привык сколь-нибудь серьезно ограничивать калорийность своего рациона. Однако ее польза для организма поистине неоценима. Помимо избавления от лишних килограммов, она поз...

Не теряют своей популярности методики похудения, ориентирующиеся на существенное снижение калорийности рациона. Диета на 800 ккал занимает среди них одно из самых почетных мест и наша нынешняя статья посвящена именно ей.

Суть диеты

Д...

Существуют разные методики похудения. Одни из них делают акцент на отказе от определенных элементов питания, а другие предлагают всего лишь их чередовать. Некоторые предписывают уделять диете минимум времени. В противовес им другие...

Хилари Дафф, известная по кинофильмам «История Золушки», «Реальные девчонки» и «Оптом дешевле», для многих девушек является истинным кумиром. А ее стройная фигурка сегодня может вызывать лишь восхищение.

Желаете узнать, какая диет...

Не секрет, что употребляемые нами продукты имеют либо кислотную, либо щелочную природу. Соответственно, действие на наш организм они оказывают диаметрально противоположное. Повышенная кислотность провоцирует возникновение про...