Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Последние события
Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.
31-08-2021, 18:15
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
6-09-2020, 12:48
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
11-08-2020, 09:04
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
2-06-2020, 11:51
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Голосование
Как вы оцениваете свою фигуру?
Капуста, яблоки и апельсины прошлого урожая. А также можно найти
дешевые груши и бананы. И из всего этого сделать замечательную двухнедельную
разгрузку с клетчаточным уклоном. Клетчатка, в отличие от витаминов, отлично
сохраняется в...Просмотров: 703
Польская диета достаточно разнообразна, включает много овощей и фруктов, а главное, не
сопряжена с ощущением постоянного голода. Зимой и весной, когда свежих овощей и
фруктов мало, в польскую диету можно включать квашеную капусту,
ко...Просмотров: 514
Диета на неделю рассчитана для тех, кто хочет быстро похудеть . Конечно,
ее результативность высока. Но, не следует забывать, что сброшенные так
срочно килограммы вернуться к вам так же быстро.
Диета на неделю: Понедельник
Утро: 200 г пе...
Просмотров: 844
Иногда стремление похудеть оказывается бессильным перед той ленью,
которая подразумевает под собой банальное нежелание соблюдать основные
правила той или иной диеты. Кто-то просто не имеет времени или не может
соблюдать необходимы...Просмотров: 555
Как уже ясно из наз...
Просмотров: 602
Чтобы не допустить ошибку, некоторые люди идут в аптеку и покупают там одну
из многих формульных диет. Так называются готовые диетические продукты для
подмешивания, которые обычно состоят из порошков самых различных направлений
вкус...
Просмотров: 647
Завтрак : две чашки чая или кофе, два ломтика хлеба, два яйца всмятку, три
помидора.
Обед: 250 г мяса, жаренного без жира, салат, яблоко.
Ужин: такой же как завтрак.
Эта диета может применяться сравнительно долго, поскольку содержит все н...
Просмотров: 541
Начнем: Примерно 10 граммов жира и максимум 1000 калорий в день так выглядит курс голодания
по доктору Притыкину. Разрешаются картофель, овощи, фрукты, нежирное мясо и рыба. Запрещены
сахар и мед, соль, чай, кофе и алкоголь. Предписыва...
Просмотров: 651
Эскимосы излучают жизненную силу, у них редко бывает лишний вес и они практически
никогда не страдают от обызвествления артерий. Потому что вместе с большим количеством
макрели, сельди, лосося и форели на стол жителей полярных широт по...
Просмотров: 678
Белковая диета одна из наиболее результативных методик
экспресс-похудания. Высокий уровень белка в организме человека
способствует нарастанию мышечной массы и других тканей, а также
позволяет легко сбросить жир, что гарантирует...
Просмотров: 478
Применяется диета так:
1 день
Утром:
0,5 ст. нежирного кефира взбить с 1/2 грейпфрута (соком) +8 ст. л. кукурузных палочек + 2 ст. л. размороженных ягод.
Обед:
150 гр. картофеля, 100 гр. моркови натереть. Добавить яйцо, посолить, обжар...
Просмотров: 537
Картофельная диета удивительна по результату и проста по применению.
Картофель – частый гость на современном кухонном столе. Мы очень часто
употребляем его, он входит в состав очень многих традиционных блюд, и
затем, мы ругаем картоф...
Просмотров: 595
А вот еще одна очень качественная и хорошая диета . Проверено: если ее не нарушать, то
5 кг за неделю легко. Основу этой диеты составляет луковый суп. Его рецепт таков: некрупный качан капусты, 6 средних луковиц, помидоры по
вкусу, 2 зелен...
Просмотров: 532
Добавляйте 2 ст. ложки растительного масла, 1 небольшая луковица, 1 палочка сельдерея,
1 морковка, 1/2 сладкого перца, 1 цуккини, 1 небольшая свекла (желательно
с ботвой), 1/2 небольшого качана капусты, 2-3 ст. ложки томатной пасты, 1...
Просмотров: 645
© 2012-2025 Nadietax.com All Rights Reserved.Копирование материалов разрешено только с активной ссылкой на оригинал
- https://vk.com/nadietax
- E-mail: nadietax.com@mail.ru
