Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Последние события
31-08-2021, 18:15
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
6-09-2020, 12:48
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
11-08-2020, 09:04
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
2-06-2020, 11:51
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
23-04-2019, 15:07
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.
Голосование
Как вы оцениваете свою фигуру?
Несмотря на то что потребление жира в этой диете велико, специалисты рекомендуют ее людям, страдающим ожирением, а также диабетикам с повышенным весом.Сметанная диета
Длится сметанная диета один-два дня. В течение дня...
Просмотров: 661
Что действительно плохо, так это то, что со временем питание в стиле йо-йо ослабляет иммунитет, провоцирует мочекаменную болезнь и пищевые расстройства.Брорьба с эфектом «йо-йо»
Хрупкие кости, ломкие ногти и тусклые...
Просмотров: 610
Все мы видели в аптеках фиточаи для похудения. Но такой напиток можна приготовить и самостоятельно. И от этого как минимум 3 фактора пользы! Узнай какие.Чай для похудения
1. Конечно же мы худеем;
2. Знаем из чего состоит (ос...
Просмотров: 654
Учеными доказано: у женщин с талией более 80 см повышен риск возникновения сердечнососудистых заболеваний.Данный вывод был основан на результатах исследований, проведенных доктором Lori Mosca из Медицинскго Центра Колумбийско...
Просмотров: 932
Устрой спа-салон у себя же дома, и подготовься как следует к праздничной вечеринке.Дома, как в салоне
Начнем с лица. Прежде, чем заняться какими-либо процедурами стоит расслабить мышцы лица. Воспользуйтесь одним из дых...
Просмотров: 1245
Для того, чтобы иметь идеальную фигуру и крепкое здоровье в любом возрасте, необходимо научиться правильно организовывать свое питание.Питание в любом возрасте
Двадцать
Стратегическое планирование. Норма кало...
Просмотров: 701
Мы будем говорить о вкусных и главное полезных перекусах, которые не повлияют на твой вес.Каждый из этих перекусов содержит всего 100 калорий и множество полезных свойств.
Перекуси бананом!
Перекус 1. Банан. Этот вкусны...
Просмотров: 1116
Принципы фруктовой диеты: подбор фруктов в зависимости от типа кожи.Для каждого типа кожи
Для сухой кожи – зрелые, сладкие, красные плоды.
Для жирной кожи – незрелые, кислые, оранжевые плоды.
Для нормального типа кожи –...
Просмотров: 595
Обследование 212 пациентов показало, что чем сильнее храп, тем больше калорий сжигается организмом.Как выяснили ученые из Калифорнийского университета в Сан-Франциско, те, кто сильно храпит, сжигают в день 2000 калорий, а те, кто сл...
Просмотров: 988
«Я слишком толстая» – вот главные, по определению специалистов, барьеры сознания, мешающие толстушкам подружиться со спортом.Не думай плохо о фигуре
Все дело в низкой самооценке и изначальном настрое на поражение. Кин...
Просмотров: 552
Эта сладкая мини-диета поможет быстро сбросить лишний вес. Диета рассчитана на 3 дня.Сладкая диета
Первый день
Завтрак: зеленый чай с лимоном и ложка меда, фрукты.
Обед: 50 г сыра, чай или кофе и 2 чайные ложки с медом или с ва...
Просмотров: 664
Многие считают, что желающим похудеть важно ограничить потребление белковой пищи. На самом деле это совсем не так. Белок, полученный в необходимом количестве, не только не повредит фигуре, но и поможет похудеть.Похудеть поможет бело...
Просмотров: 699
Диета помогает оздоровить организм и заметно улучшить внешний вид.Спасение организма
Понедельник
После пробуждения: теплая вода или любой утренний напиток для пробуждения на выбор.
Завтрак: свежий фруктовый сок, са...
Просмотров: 826
Конечно, ты можешь оправдывать свое неразумное пищевое поведение утверждением «если организм хочет – значит, ему надо». Но это не поможет решить проблему недостатка витаминов и микроэлементов.Чаще других «шоколадоманией» страдаю...
Просмотров: 1397
© 2012-2024 Nadietax.com All Rights Reserved.Копирование материалов разрешено только с активной ссылкой на оригинал
- https://vk.com/nadietax
- E-mail: nadietax.com@mail.ru
