Последние события

Виноградная диета: как избавиться от 2 кг лишнего веса всего за 4 дня
Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.

Календарь

«    Май 2026    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Атеросклероз лечим диетой Атеросклероз становится неизменным спутником современного человека. И хотя считается, что его жертвами обычно являются люди среднего и пожилого возраста, патологические изменения сосудов нередко обнаруживаются даже у детей. Меж...
Просмотров: 829
Молоко и ходьба: суперлегкая и эффективная диетаПростой способ избавиться от лишнего веса — ежедневная ходьба и новая молочная диета.

Молоко и ходьба: суперлегкая и эффективная диета
Именно этот совет дают американские диетологи из Колорадо тем, кто хочет избавиться от ненавистны...
Просмотров: 758
Диета при целлюлитеАнтицеллюлитную диету можно использовать несколько раз в год. Конечно, большой ошибкой будет вернуться к старым привычкам питания после диеты.

Диета при целлюлите
Для поддержания результата вы должны придерживаться...
Просмотров: 1250
Целительный лимонРодиной этого фрукта считаются Бирма и северная Индия. Лимон обладает значительными по своим показателям медицинскими и терапевтическими свойствами. Лимон считается одним из древнейших культивируемых фруктов.
Целительный лимон...
Просмотров: 4168
Лечение злакамиВ настоящее время для проращивания используют пшеницу, горох, бобы, кукурузу, просо.

Лечение злаками

Проростки можно использовать в любом виде, с любой пищей, жареными, вареными, пареными, сырыми.

В настоящее время п...

Просмотров: 953
Диета, повышающая защитные силы организмаЭта диета рекомендуется в период выздоровления, после перенесенного тяжелого заболевания, при истощении, малокровии, а также при туберкулезе легких.

Диета, повышающая защитные силы организма

Цель: улучшить состоя...

Просмотров: 832
Диета для сердцаДиета применяется при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, в стадии частичной компенсации и не резко выраженной недостаточности кровообращения.

Диета для сердца

Первый завтрак: яйцо всмятку, каша овсяная мол...

Просмотров: 669
Диетотерапия при заболеваниях кожиДиетотерапия при заболеваниях кожи зависит от того, какой процесс преобладает: инфекционный или аллергический. Однако есть общие принципы, которых необходимо придерживаться в лечебном питании при заболеваниях кожи.
Диетотерапи...
Просмотров: 781
Рацион во время простуды Осень период различных простуд и ОРЗ. Конечно, терапевтическое лечение и посещения врача тут обязательно. Врач кроме назначенных таблеток и микстур наверняка посоветует вам обильное питье — отличный помощник в борьбе с простудой, и о...
Просмотров: 1222
Диета для глаз Употребление в пищу продуктов, богатых витаминами С и Е, цинком, лютеином, омега — 3 жирными кислотами, а также продуктов с низким гликемическим индексом снижает риск развития заболевания глаз, связанного с возрастом — макулярной дег...
Просмотров: 831
Суставы и диета Британский диетолог Джейн Кларк страстно верит, что многие болезни, в том числе и ревматоидный артрит, можно лечить специальной диетой. Тем, кто страдает этим заболеванием, она советует включать в рацион жирную рыбу, а продукты с боль...
Просмотров: 864
Лечение едойСпециалисты убеждены, что человеку для нормального существования необходимо употреблять в пищу «правильные» продукты и никаких медикаментов не потребуется. Вот подборка самых распространенных и знакомых нам таких продуктов.
Леч...
Просмотров: 785
То, что доктор прописалУзнай о целебных и диетических свойствах растительных масел.

То, что доктор прописал

Подсолнечное
В нем больше, чем в других маслах, ненасыщенных жирных кислот и меньше насыщенных. Нерафинированное масло надо хранит...

Просмотров: 882
Диета для здорового пищеваренияДанная диета используется при болезнях кишечного тракта. В её задачи входит уменьшения нарушений пищеварения, сокрашение воспалений в кишечном тракте и нормализация функций всех пищеварительных органов.

Диета для здорового пищев...
Просмотров: 725