Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает. Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Огромный прорыв в диетологии, который открыл « глаза» всему миру на основание крепкого здоровья, совершил калифорнийский пластический хирург и диетолог – доктор Пратт. Его величайшее открытие на четырнадцать «суперпродуктов», пот...
Авторы этой диеты полагают, что ее соблюдение обеспечивает не только потерю за тори месяца около 25 килограммов веса, но и значительное оздоровление всего организма за счет улучшения процесса обмена веществ. Завершив курс, вы не тольк...
Лето – прекрасная пора отпусков, которой мы ждем целый год. Но отдых зачастую омрачается весьма неприятными моментами. В такую жаркую пору многие продукты портятся в считанные часы. Поэтому опасность съесть что-нибудь недостаточно с...
Тем, кто хочет не испытывать дискомфорта, загорая на пляже в открытом купальнике, будет полезна эта диета. Придерживаться ее будет совсем не сложно. Но в результате ваша фигура в бикини будет выглядеть просто потрясающе. Эффективност...
Среди наиболее популярных во всем мире диет выделяют американскую, которую называют еще и голливудской из-за того, что многие всемирно известные звезды кинематографа успешно теряли лишние килограммы с ее помощью. У этой диеты есть не...
Слово «диета» значит: установленный образ жизни либо поставленный режим питания. Диеты должны применяться без причинения ущерба любому человеку. Не важно, кто это: артист или обычный школьник, балерина или...
Специальные травяные чаи и отвары для похудения помогут вам без особых усилий сбросить пару-тройку килограмм. Это просто спасательный круг для тех, у кого нет времени и терпения, чтобы сидеть на диете...
Сколько же видов хурмы существует в мире? Сейчас их около пятисот. Большое их число растёт в теплом тропическом климате. Одни из самых известных видов хурмы сладкая шоколадная, королёк, терпкая кавказская, не...
Даш диета понижает кровяное давление, а также поддерживает его, когда оно снижается. Даш (Dash) означает диетические подходы к остановке гипертонии. Эта диета, как известно, понижает кровяное дав...
Многие люди, которые постоянно пользуются какими-то рецептами диет, скорее всего, знают о том, что существует большое количество диет, где главным продуктом питания является крупа. А каши из круп обогащают организм пол...
О вреде избыточного потребления соли сказано очень много. Гипертония, сердечно-сосудистые заболевания, болезни почек, избыточный вес – все это неприятные спутники тех, кто потребляет слишком много соли.
Хорошим вариантом для разгрузочных монодиет могут стать абрикосы: их невысокая калорийность сочетается с огромнейшим набором питательных веществ и сладким вкусом. Если вы мечтаете избавиться до четырех килограм...
Если вы соблюдаете диету или же просто хотите перейти на здоровое питание и ищете достойную замену дрожжевому хлебу, обратите свое внимание на такой продукт как хлебцы. Они будут полезны не только тем, кто хочет пох...
Голливудской актрисе Хайден Панеттьери удалось заполучить самого завидного жениха Украины, Владимира Кличко. Несмотря на то что Хайден всего 23 года, она усиленно занимается спортом и следит за своей фигурой. Помогает ей в этом ее лич...