Последние события

Виноградная диета: как избавиться от 2 кг лишнего веса всего за 4 дня
Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.

Календарь

«    Июнь 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Диета на брокколиДиета на брокколи очень полезна – она не только избавляет от некоторого излишка веса, но и способствует улучшению функций организма. О том, что собой представляет данный план питания, расскажет наша статья.

Длительность и результаты

Б...

Просмотров: 555

Что можно кушать при сахарном диабете?Сахарный диабет характеризуется абсолютной или относительной недостаточностью уровня одного из гормонов человеческого тела инсулина. Что можно кушать при сахарном диабете? Этой теме посвящена наша статья.

Почему это важн...

Просмотров: 1191

Диета Анастасии ЖариновойМечтая об умопомрачительной карьере в модельном бизнесе, героиня нашей статьи сумела за 3 недели сбросить 14 кг лишнего веса. Диета Анастасии Жариновой имеет в своей основе всего 5 продуктов. Желая повторить подвиг красавицы, уделите...

Просмотров: 700

Диета, после которой вес не возвращаетсяСуществует ли диета, после которой вес не возвращается? Данный вопрос интересует всех тех, чьи попытки похудеть раз за разом завершаются неудачей. Предлагаем вашему вниманию полезную информацию, касающуюся этой актуальной темы.

Ос...

Просмотров: 917

Щелочная диетаЩелочная диета особый план питания, направленный на оздоровление организма. Приятным «побочным эффектом» данной методики является нормализация веса. Рекомендациям такой диеты посвящена эта статья.

Кислотно-щелочной ба...

Просмотров: 625

Упражнения с обручем для похуденияУпражнения с обручем для похудения позволяют привести фигуру в норму, не покидая стен квартиры. Все что от вас потребуется это выбрать подходящую модель обруча и выделить время на занятия.

Подготовка к занятиям в домашних услов...

Просмотров: 1051

Диета ЛесенкаДиета Лесенка радует малой продолжительностью и высокой эффективностью. Ласковое название заряжает оптимизмом – услышав его, хочется верить в успех.

Суть диеты

Эта методика длится всего 5 дней и каждый из них возводит на новую ступень...

Просмотров: 1082

Как быстро набрать вес мужчине?Женщины и мужчины часто противоположны в своих желаниях: первые стремятся сбросить вес, а вторые, напротив, увеличить массу тела. Как быстро набрать вес мужчине? Ответ на этот вопрос могут дать диетологи и профессиональные тренеры по...

Просмотров: 623

Соковая диетаСоки традиционно считаются одним из обязательных компонентов рационального питания – их любят как взрослые, так и дети. Соковая диета в первую очередь направлена на очищение организма – ее рекомендациям посвящена наша статья.

Какой с...

Просмотров: 853

Салат-метелка для похуденияЛишний вес заставляет нас использовать различные средства: в ход идут жесткие диеты, голодание, изнурительные тренировки. К счастью, можно обойтись гораздо меньшими жертвами салат метелка для похудения поможет подкоррект...

Просмотров: 770

Диета Аллы Пугачевой на активированном углеДиета Аллы Пугачевой на активированном угле массово пропагандируется в последнее время. Отдавая дань моде, мы также осветим все аспекты этой методики похудения.

Небольшая предыстория

Всем известно, что знаменитая певица всегда был...

Просмотров: 991

Витамины для мужчин при планировании беременностиГотовясь к беременности, женщины проявляют к своему здоровью повышенное внимание, а вот мужчины порой подходят к вопросу планирования совершенно халатно. Витамины для мужчин при планировании беременности: какую роль они играют и ну...

Просмотров: 708

Чечевичная диетаЧечевица – широко известное в мире бобовое растение, используемое людьми в пищу с древних времен. Эта культура насыщена легкоусвояемым белком, а также витаминами и минералами – это позволяет использовать ее в диетическом питании.

Дли...

Просмотров: 683

Питание после инсультаИнсульт характеризуется острым нарушением мозгового кровообращения – эта патология приводит к поражению тканей мозга и расстройству его функций. Питание после инсульта предусматривает целый ряд ограничений – основным моментам ди...

Просмотров: 769