Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Последние события
Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.
31-08-2021, 18:15
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
6-09-2020, 12:48
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
11-08-2020, 09:04
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
2-06-2020, 11:51
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Голосование
Как вы оцениваете свою фигуру?
Для любителей риса эта диета просто спасение. Основу Рисовой диеты составляет рис, но только не очищенный. Сидеть на диете надо минимум 3 дня, а максимум 2 недели.
1-й день:
Завтрак: яблоко, рис (60 г сухих зерен) с лимонной цедрой и неско...
Просмотров: 1181
Это очень эффективный способ худеть на 1 кг в день! Но очень важно не забывать, что этот способ очень жесткий. Через пять дней вы можете не только похудеть на 5 килограммов, но и обзавестись гастритом, или даже язвой желудка. Так что с больны...Просмотров: 1221
Все мы любим шоколад с детства. Но мало кто знает, что шоколад может помочь похудеть. Я пока не попробовала – сама в это не верила.
Шоколадная диета рассчитана не более чем на 5 – 7 дней. Дольше одной недели применять ее нельзя! Обязательно ну...
Просмотров: 547
Огуречная диета основана на физиологическом воздействии свежих огурцов. Это стимуляция пищеварения и продвижения пищи по кишечнику, чистка кишечника, нормализация водно-солевого баланса, очищение кожи, мочегонное действие, ак...Просмотров: 608
Молочная диета это эффективный способ быстро похудеть. На пять кг вы сможете похудеть за семь дней. Эта диета рекомендует вам выпивать по 1 литру молока, по стакану через каждые два-три часа.
Диета достаточно суровая, но не опасная для...
Просмотров: 1153
Голливудская диета. Большинство звезд Голливуда пользуются этой диетой (как ранее большинство советских высокопоставленных парт-аппаратчиков пользовались Кремлевской диетой. Один из основных постулатов Голливудской диеты о...Просмотров: 654
Кефирная диета помогает не только похудеть, но и оказывает стимулирующее действие при лечении гипертонии. Увлекаться этой диетой не стоит максимально ее рекомендаций можно придерживаться не более 5-7 дней.
Молочно-кефирная диета...
Просмотров: 638
Строго запрещено диетой следующее: пить вино, пиво, лимонад, есть сахар, конфеты, печенье, белый хлеб, картофель, макаронные изделия. Питаться нужно так называемыми двухдневными периодами:
1 2 Голодные дни
За весь день 1-2 литра мо...
Просмотров: 1452
Низкокалорийная диета – это действительно хороший способ похудеть. За один месяц вы сможете похудеть на 10 кг. Предложенное меню А необходимо чередовать через день с предложенным меню Б.
Первая неделя
Завтрак .
Меню А: стакан теплого мо...
Просмотров: 584
Арбузная диета очень проста проста : в течение дня вы съедаете арбуз из расчета килограмм мякоти на 10 кг вашего веса. Внимательно следите за своим состоянием: в некоторых случаях организм на такое арбузное монопитание реагирует о...
Просмотров: 702
Попробуйте диету, разработанную Институтом питания России . В ее основе лежит снижение калорийности пищи до 1800-1200 ккал, что достигается исключением или максимальным ограничением легкоусвояемых углеводов, содержащихся в...Просмотров: 563
Принцип вегетарианской кремлевской диеты
В разное время представления о красоте были различными. Что касается прекрасного пола, то буквально век назад женщина в теле считалась эталоном привлекательности. Произошедшие перем...
Просмотров: 708
Да, при помощи Виноградной диеты можно легко похудеть на 2 кг за 4 дня ! И самое главное, что эти четыре дня вы совсем не будете голодать. Ощущение сытости будет постоянным и приятным.
Рацион виноградной диеты
Первый день
На завтра...
Просмотров: 549
Греческая диета – это достаточно своеобразный способ питания… именно питания, потому что многие греки используют эту диету постоянно . Греческая диета сильно похожа на Средиземноморскую диету.
Согласно указаниям диеты, ес...
Просмотров: 1955
© 2012-2025 Nadietax.com All Rights Reserved.Копирование материалов разрешено только с активной ссылкой на оригинал
- https://vk.com/nadietax
- E-mail: nadietax.com@mail.ru
