Диета

Ваш путь к красоте и здоровью

Баклажанная диета является одной из наиболее аппетитных и пикантных монодиет, а главное она очень полезна. Благодаря употреблению блюд из баклажана в течение 2 недель можно не только избавиться от 7-8 лишних килограмм, но и существенн...

Израильская диета, разработанная известными израильскими диетологами, не предусматривает исключения из рациона питания тех или иных продуктов, а основывается на их правильном и рациональном употреблении в пищу. Главное условие и...

Тщательно разработанная диетологами до мелочей, эта диета учитывает все недочёты многих других диет и не сможет навредить вашему организму. За пару дней вы легко можете похудеть на несколько килограммов, избавиться от целлюлита и не о...

В связи с тем, что проблемы лишнего веса беспокоят всё больше и больше людей, в мире насчитывается огромное количество диет. Кто-то самостоятельно составляет для себя диету, но большинство предпочитают пользоваться готовыми разрабо...

В доперестроечные времена во всех столовых периодически раз в неделю устраивали рыбные дни. Это ли не забота о здоровье граждан. Ведь даже если хотя бы два раза в неделю включать различные морепродукты в свое меню можно не только поправит...

Блюда украинской кухни пользуются заслуженной популярностью и, особенно, главный её шедевр — борщ. Вкусный, сытный, наваристый и неимоверно полезный он является основой обеденного стола, практически, каждой семьи. Именно полезн...

Важным и обязательным правилом любой диеты является отказ от всех видов алкоголя. Ведь алкоголь продукт довольно калорийный и, к тому же, повышающий аппетит. Но как известно, правил без исключений не бывает. Особая роль при похудении о...

Мы не раз обращали внимание, что все стюардессы отличаются прекрасными формами, подтянутыми фигурами и отсутствием излишнего веса. Глядя на них, создаётся впечатление, что такое идеальное тело даровано им природой. Но это в действит...

Если вам необходимо срочно похудеть в преддверии пляжного сезона — простая, но супер эффективная диета «огурцы и чёрный хлеб» поможет вам расправиться с лишними килограммами в кратчайшие сроки. Простые продукты, которые лежат в осно...

“Виноградный плод” – так переводится название грейпфрута с английского языка. И не зря, потому что прекрасный состав минералов и витаминов делает его незаменимым в рационе каждого человека, а особенно он пригодится тем, кто страдает и...

Идеальная внешность популярнейшей певицы Мадонны не может не восхищать даже тех, кто не является поклонником её творчества. Возраст Мадонны перевалил за 50, она мать двоих детей, но её безупречной фигуре и бурной энергии могут позавид...

Каждый из нас прекрасно знает, что самый любимый и популярный напиток у всего взрослого населения планеты – это пиво. А ведь многие даже и не догадываются о том, что этот напиток может очень даже пригодиться тем, кто хочет сбросить лишний в...

Эта диета прилетела к нам из страны Нильса, Карлсона и Пеппи Длинныйчулок. Конечно же, кушать намного интересней, чем худеть, но если уж дело того стоит, то быстренько отказываемся от булочек, хлеба, всевозможной выпечки и прочей вкусн...

Практически во всём мире остро встала проблема ожирения населения. Количество полных людей катастрофически увеличивается, и особенно в развитых странах. Поэтому правительства многих государств, обеспокоенных таким положением д...