Диета

Ваш путь к красоте и здоровью

На сегодняшний день существует великое множество диет для желающих сбросить лишние килограммы и нормализовать свой вес. А ведь каждый знает, что похудеть – это всего лишь половина дела, нужно научиться следить за своей фигурой, придер...

Каждая женщина хочет выглядеть молодо и привлекательно. На какие только ухищрения не готова она ради этого – изнурять себя тренировками, мучить диетами и даже голодать! Но есть такая диета, на которой голодать вовсе не нужно. «Сидеть» н...

Очень часто люди полнеют из-за того, что съедают слишком много хлеба. А когда садятся на диету не могут ограничивать себя в потреблении хлеба. Для таких людей и людей, вечно занятых работой разработана бутербродная диета.

Кстати о данно...

Паровая диета предназначена не только для похудения, но и для очистки организма от шлаков, токсинов и различных вредных веществ. Эффект паровой диеты выражается в потере лишнего веса в условиях отсутствия голодания или недоедания. Ул...

Черника появляется на наших столах в июне и радует нас почти до конца лета. Из черники получаются вкусное полезное варенье, джем, компот, хороша она в пирогах. Но особенно вкусна черника в свежем виде. В ней содержатся органические кисло...

Выглядеть красиво хотят не только женщины, но и мужчины. И мужчины бывают недовольны своим телом, а ведь стройное, накаченное тело пользуется огромным успехом у женщин. Стоить отметить что речь конечно не идет исключительно о теле, но и...

Чаще всего, когда вы говорите, что завтра садитесь на диету, ваш желудок сжимается в нервных конвульсиях, предчувствуя резкое ограничение привычного поступления пищи. Собственно , весь организм протестует против надвигающейся кат...

К одной из белковых диет относится диета на телятине. У этой диеты есть свои преимущества и свои недостатки.

К плюсам этой диеты относится то, что телятина – это диетический продукт. Она усваивается лучше, чем говядина. Содержание белко...

Критская диета – это сбалансированная диета, помогающая не только сбросить несколько лишних килограммов, но и удержать установившийся вес и оздоровить организм. Замечено, что жители солнечного Крита практически не болеют онкологи...

Название диеты Пушинка говорит само за себя. Соблюдая несложные правила питания этой диеты можно быстро расправится с ненавистными лишними килограммами став стройной, изящной и лёгкой как пушинка. Благодаря своей простоте и эффекти...

Рисовая диета все прочнее занимает лидирующее место среди монодиет. Рис обладает уникальным свойством очищать организм. Попадая в желудочно-кишечный тракт, он словно губка впитывает в себя все вредные вещества, шлаки и солевые отло...

Клубничная диета с наступлением лета становится все более популярной. Так же диета из клубники одна вкусных диет. Кроме того эта диета является одной из самых быстрых, и это неудивительно, ведь диета из клубники позволяет избавиться за...

Не смотря на то что диета называется «три дня», рассчитана она на девять дней. Эта диета является одним из вариантов монодиеты. Состоит она в том, что каждые три дня, в течении девяти дней, нужно есть определённый продукт.

Эта диета считае...

Современная цитрусовая диета считается одной из наиболее полезных, ведь ее рацион помогает и похудеть, и очистить, оздоровить организм. Экзотичные плоды богаты на соли магния, цинка, калия, антиоксиданты, витамин А, Е, аскорбинову...