Диета

Ваш путь к красоте и здоровью

Краш-диеты являются эффективным способом похудания, как выяснили ученые. Специалисты по здоровому питанию считают, что быстрая потеря веса опасна его последующим быстрым набором, однако чистая арифметика показывает, что это самы...

У стресса много всяких минусов, и вот еще один лишний вес. Ученые установили, что беспокойство активирует в нашем организме ген, который отвечает за метаболический процесс. И мы начинаем больше кушать.

Вы можете забыть про убийственн...

Если вы твердо решили похудеть, делайте это с умом. Иначе, сбросив пару килограммов, приобретете целый букет болезней…

Весной и летом желание похудеть становится особенно сильным. Открытая одежда, пляжный отдых, обилие свежих фр...

В 41 год Дженнифер Энистон находится в потрясающей форме. Ее фигуре завидуют женщины вдвое моложе.  Актриса не скрывает секретов своей красоты.

В стремлении к совершенству Дженнифер Энистон начала осваивать новую диету. Ее рацион вкл...

Борьба с весом обычно ведется с помощью диеты и физических нагрузок. Но иногда этих традиционных средств явно не достаточно.

На фармакологическом рынке немало препаратов, призванных подавлять аппетит и помогающих сбросить вес. Но лу...

Супермодель Наоми Кэмпбелл известна своим взрывным характером и активной светской жизнью. Несмотря на обилие вредных привычек, 40-летняя Наоми находится в невероятно хорошей форме.

Как призналась сама модель в интервью на телешоу О...

Американские диетологи советуют пересмотреть свои представления о потере веса. Главный вопрос, который нужно задать, это – зачем необходимо худеть?

Обычно проблемы связаны с тем, что диеты и приемы похудания не связаны с нашей целью,...

Красивая грудь, о которой мечтают миллионы женщин, достижима не только с помощью операции. Увеличить грудную мышцу можно с помощью специальной диеты.

Для увеличения груди необходимо, чтобы в организм поступало как можно больше эстро...

Самая скандальная американская певица Леди ГаГа страдает от комплекса неполноценности. Певица недовольна своей фигурой, поэтому она прибегает к самым экстремальным диетам. Друзья знаменитости очень волнуются.

Смятые легкие, сдавленные суставы, опухшее сердце вот так выглядят внутренности человека, страдающего от ожирения. В прессе впервые были опубликованы самые подробные результаты сканирования женщин, набравших много лишних килог...

Когда Нэнси Макин весила около 350 кг, то она практически не могла двигаться и за 12 лет всего пару раз покинула свою квартиру. Но ей удалось потерять около 250 кг без всяких экстремальных диет или упражнений.

"Из-за того, как я выглядела, л...

У звезды Секса в большом городе актрисы Сары Джессики Паркер одержимость диетами и упражнениями. Кинозвезда стремительно худеет, и на последних снимках выглядит уже болезненно истощенной.

Сегодня Сара Джессика Паркер умудряетс...

Сколько ложек сахара вы употребляете каждый день? Две-три, как ответят многие. И будут неправы эксперты подсчитали, что в суточной диете взрослого человека содержится до 46 (!) чайных ложек сахара. Это в два раза выше рекомендованной...

В Великобритании входит в моду так называемая диета Дукана. Она была создана десять лет назад видным французским диетологом доктором Пьером Дуканом.

Диеты Дукана придерживаются более полутора миллионов французских женщин. Теперь н...