Диета

Ваш путь к красоте и здоровью

Самой эффективной диетой может стать та, что основана на вашей группе крови, как считают диетологи нового поколения. И вскоре всем желающим похудеть будут в первую очередь рекомендовать сдать анализ крови.

После того, как британская п...

Разговоры о вреде, пользе и безопасности монодиет (режимов питания, основанных на употреблении одного, максимум – двух продуктов) не умолкают уже много лет. Однако большинство диетологов и гастроэнтерологов считают, что короткая м...

Идеальные изгибы фигуры, как у суперзвез Кейт Уинслет и Хелен Мирен, предмет мечтаний многих женщин. На помощь им приходит наука. Ученые рассчитали формулу идеальной фигуры.

Исследователи из университета Манчестера разработали фо...

Американский психолог Брайан Вэнсинк убежден: если есть желание сбросить вес, мало обращать внимание только на то, что именно вы едите. Важно еще и смотреть, как вы едите и на чем.

Оказывается, вполне возможно похудеть, изменив свои при...

Вам предстоит важное событие. Но вы считаете, что состояние фигуры оставляет желать лучшего. Попробуйте семидневную систему приведения внешности в порядок! Нехитрые правила помогут значительно потерять в весе за одну неделю:

Чай –...

Потерянное в результате анорексии серое вещество мозга все-таки можно восстановить после лечения и набора веса, как выяснили исследователи. Ранее считалось, что эта потеря невосполнима.
Люди, страдающие от истощения, вызванного а...

Поклонники американского рэпера 50Cent были напуганы, когда на днях увидели новые фотографии своего кумира на его официальном сайте. Из мужчины с комплекцией молодого Арнольда Шварценеггера темнокожий музыкант превратился в каког...

Проблема безудержной тяги к еде может быть скоро решена. В этом поможет запах эвкалипта.

Исследователь Ева Кемпс, доктор психологии, и ее коллега доктор Марика Тиггман изучили психологический механизм тяги к еде. Ученым удалось обнар...

Итальянские диетологи разработали свод правил идеальной диеты. Он включает 15 пунктов.

Эксперты Национальной итальянской ассоциации диетологов провозгласили главное правило диеты – баланс за столом. Президент ассоциации диетол...

Каждая шестая женщина тайно сажает своего любимого мужчину на диету, как выяснилось в ходе исследования. Дамы уверены, что их партнерам не помешает сбросить лишний вес. А сообщать им об этом вовсе не обязательно.

Почти 20% женщин ограни...

Что пить? – вопрос не праздный, особенно, когда ведется тщательный подсчет калорий. Представьте себе, существуют напитки, которые помогут очистить организм от шлаков и токсинов, вернуть лицу свежий цвет, а кожу сделать чистой и гладк...

Чтобы получить роль девушки Джеймса Бонда нужно соответствовать почти модельным стандартам. Вспомним лишь украинку Ольгу Куриленко. Но британская актриса Джемма Артертон, ставшая подругой агента 007, все еще считает себя толстой.

Какова же все-таки лучшая и самая эффективная диета? Ученые убеждены это строго индивидуальный вопрос. Каждому человеку нужно подбирать собственный режим питания, исходя из особенностей организма.

Эксперты по здоровому питанию,...