
Хочешь всегда оставаться стройной? Читай дальше и узнаешь, какие продукты помогут тебе держать фигуру в форме в зависимости от твоего возраста.
17-2...

Еще древние врачи говорили о том, что продукты нужно сочетать осторожно и правильно.
Современные ученые утверждают, что многие болезни и плохое самочувс...

Все мы знаем, как полезно употреблять три раза в день что-нибудь горяченькое. Но летом есть горячий суп совсем не хочется. Как же привыкнуть к жаре и питать...

- Каждый человек должен сам для себя определить свой идеальный вес, при котором он комфортно себя чувствует – легко двигается, не устает без...

Призраки авитаминоза, если верить рекламным проспектам витаминных комплексов и БАДов витаю...

Дома, рядом с диваном – журнальный столик, на котором далеко не пресса… В чем причина этого?
Ученые сделали сенсационное открытие: оказывается, мозг чел...

Зима не лучшее время для диеты. Нехватка витаминов один из факторов возникновения депрессивных состояний. Медики предлагают бороться с хандрой бо...

Защитить лицо от появления морщин помогут не только супердорогие косметические средства и пластические хирурги, а правильный рацион питания, в которо...
И вкусно, и полезно, и даже со сладостями, правда, фруктовыми.
Чтобы быть всегда энергичным, здоровым и счастливым, надо питать свое тело «живой» пищей. Это...
С помощью правильного самомассажа можно улучшить кровообращение, работу всех органов и систем, повысить тонус организма и просто поднять себе настроение.
Чтобы почувствовать себя «Мисс бикини» на морском курорте, нужно начать тренировать уже сейчас! Предлагаем тебе 5 разных упражнений для регулярного выполнения, которые помо...
Звезда фильмов «Ангелов Чарли» и «Убить Билла» 44-летняя Люси Лиу раскрыла секреты своей стройности на страницах журнала "Fitness".
Несложные и эффективные упражнения для похудения талии, которые вернут тебе тонус и стройность всего за 5 минут в день!