Диета

Ваш путь к красоте и здоровью

Не секрет, что зеленый чай гораздо полезнее черного чая. И кто старается вести здоровый образ жизни выбирают именно зеленый чай, так как он содержит витамины и микроэлементы: С, Р, В, К, РР, а также фтор, цинк, йод, медь, марганец.

Зеленый чай является мощным антиоксидантом и помогает против рака, благодаря содержанию витамина С и катехину.

По старой легенде виноград появился после Великого Потопа. Когда Ной сошел со своего Ковчега у горы Арарат. Преклонил он колено и посадил лозу в землю. С этого времени и берет отсчет своей жизни чудесное растение – виноград. Название виноград получил от латинского словосочетания Vinis vinifera, которое обозначает «лоза, приносящая вино». Относится он к семейству Виноградовых, род Ампельных. Представляет собой мощное древообразное вьющееся растение с резными 3-5 палыми листьями.

Хроническая почечная недостаточность - это осложнение различных заболеваний почек при тяжелом поражении их функций. В организме больного человека накапливаются продукты белкового обмена, что приводит к самоотравлению организма. Диетотерапия в этих случаях имеет решающее значение.

Есть множество интересных и вкусных диет – банановая, шоколадная, йогуртовая, капустная диета. Есть и пивная. Самое обыкновенное светлое пиво содержит многие полезные вещества, а пивной спирт не так вреден, как спирт более крепких сортов алкоголя.

Диета Скарсдейл родилась в конце семидесятых годов благодаря американскому кардиологу Герману Терноверу. Это режим питания, который жестко ограничивает потребление жиров и углеводов, но не вынуждая нас тщательно подсчитывать калории. По словам изобретателя, диета Скарсдейл позволяет похудеть на десять килограммов всего за четырнадцать дней.
Что собой представляет эта диета

Питание Мишеля Формана кандидат медицинских наук, профессор-эпидемиолог утверждает: «Когда мы едим более здоровую пищу и ежедневно занимаемся фитнесом и спортом, то снижаем количество смертей от рака примерно на треть. Говоря на языке цифр — только в этом.

Врачи предлагают пять бюджетных привычек, которые смогут уменьшить вероятность возникновения рака:

Группа английских учёных собрала воедино результаты нескольких десятков исследований и выпустила сборник кулинарных рецептов для здоровья предстательной железы.

Группа английских учёных уверена, что самый лучший способ профилактики – правильное питание. Они проштудировали несколько десятков научных трудов своих коллег, приплюсовали собственные выводы и составили настоящую поваренную книгу для здоровой предстательной железы, пишет Daily Mail. Предназначено издание как для тех, кто здоров, но хочет подстраховаться, так и для мужчин с проблемами в половой сфере.

Диета дает стойкий результат и чувство сытости.

Общие правила диеты 1. Дневная доза обезжиренного молока к чаю или кофе составляет 250 мл, воды можно пить сколько угодно, но отдать предпочтение следует негазированной минеральной воде. Раз в день вам позволяется выпить бокал сухого вина или шампанского.

В этой диете главная роль отводится изменению количества потребляемых углеводов. Процесс похудания делится на четырехдневные циклы.

За первые два дня в организме истощаются запасы гликогена и начинается расходование жиров, которые используются как источник энергии. Затягивать низкоуглеродные дни нельзя, так как организм переключится на "аварийный режим" и начнет копить жиры, а энергию будет черпать из мышечных клеток, уничтожая мышечную массу.

Черная смородина имеет свойство предотвращать раковые заболевания и предохранять от болезней сердечно-сосудистой системы. Черная смородина так же препятствует ослаблению умственных способностей у людей преклонного возраста. Ягоды черной смородины содержат витамины В, Р, провитамин А (каротин до 3 мг% сахара, пектиновые вещества, фосфорную кислоту, эфирное масло, дубильные вещества, витамин группы К, каротин, она богата солями калия, содержит соли фосфора и железа.

Джулия Робертс обладает прекрасной фигурой, хотя является мамой троих детей. Узнай, что включает в свой ежедневный рацион актриса, чтобы сохранить стройность.

Джулия Робертс утверждает, что хорошая фигура – на 95% вопрос генетики. Кроме этого актриса считает, чтобы фигуру сохранить стройной, важно набрать не слишком много веса во время беременности.

Ныне Масленица – неделя застолий, гуляний и блинов на любой вкус. «Эх, блин! Прощай, фигура!» – вздохнете вы. Не спешите огорчаться. Замените традиционные блины на нетрадиционные диетические – и не беспокойтесь по поводу лишних калорий. Диетические блины.

Тесто для диетических блинов отличается от традиционного блинного тем, что оно малокалорийное.

Царица Египта Клеопатра умела соблазнять мужчин. Она поила их коктейлями любви, а сама купалась в молоке и ела много овощей и фруктов. При этом и выглядела хорошо, и от кавалеров отбоя не было. Впрочем, так ли это, можно проверить с помощью диеты великой.

Говорят, что женщина, которая хочет секса, по-особому пахнет. Аромат желания привлекает мужчин, и они слетаются, как мотыльки на огонь. Меж тем, считается, что сила этого самого аромата, и, в частности, гормональный баланс и энергетический уровень организма, напрямую зависит от того, чем мы питаемся. Царица Клеопатра знала это. Поэтому и создала диету, благодаря которой настраивала себя на волну любви. Ну, и, естественно, диета помогала ей быть стройной.

Корейские ученые разрабатывают лекарство на основе мандарина, которое поможет избавиться от лишнего веса.

Ученые из Южной Кореи открыли новое свойство мандаринов. В результате исследований специалисты обнаружили, что фрукты способствуют уменьшению жировых отложений на животе и печени.