Последние события

Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.
Гречневая диета: как сбросить 3 килограмма за неделю
Гречневая диета — простая, популярная и эффективная. Это отличная разгрузка для организма и вкусный способ похудеть.
Едим и худеем: 7 продуктов, сжигающих жиры и регулирующих обмен веществ
Регулярное употребление этих продуктов поможет не только избавиться от лишнего жира, но сохранить здоровье. Прибавка в весе – типичный "неприятный сюрприз"
Личный опыт: как я перестала есть мясо и что из этого вышло
О том, чтобы отказаться от мяса, наверняка, задумывалось большинство девушек. Во-первых, сейчас это модно. Во-вторых, каждая из нас ищет путь, как сохранить красоту и здоровье. В-третьих, многие говорят, что отказ от мяса позволяет лучше узнать себя. И, конечно, я захотела попробовать, так ли это.
Булгур. Диетическое блюдо в вашем рационе
Одно из сравнительно новых блюд в диетическом рационе – это булгур. Сегодня этот продукт можно частенько встретить на полках магазина с цельнозерновыми крупами и бобовыми,
Фруктово-овощная диета: едим и… загораем!
Как показывают исследования, образование загара на коже вызывают перец, морковь, шпинат, дыня, арбуз и абрикос. Употребляя их, уже через месяц ваша кожа приобретёт приятный золотистый оттенок средиземноморского загара. Чем же так уникальны перечисленные фрукты и овощи?

Календарь

«    Сентябрь 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Диету Клаудии Шиффер иногда называют еще "5+". Это название диеты означает, что длится она 5 дней, а на 6 день Клаудия в качестве компенсации за диетические подвиги позволяет себе что-нибудь вкусненькое, но... строго до 16.00. После чего - только вода, без ограничений.

Калорийность диеты - 1200 ккал в день. Диета Клаудии Шиффер позволяет сбросить 3 кг за пять дней. Диета достаточно сбалансирована по основным питательным веществам, что сводит к минимуму риск для здоровья.

Просмотров: 1651
Данная диета была придумана Аллой Борисовной Пугачевой для поддержания веса. Она позволяет эффективно бороться с лишними килограммами. В день будет уходить 1-1,5 кг. В основе данной диеты заложен кефирный коктейль.
Просмотров: 1862
Диета Софии РотаруСлухи, слухи, опять слухи... Если им верить, София Ротару сохраняет свое изящество и привлекательность именно благодаря этой диете.
Просмотров: 2131
 Популярная телеведущая решила раскрыть тайны своей стройности. Как говорит сама Тина, ее идеальная фигура - это итог кропотливой работы. Как она умудряется всегда быть в отличной форме?
Просмотров: 1337
Диета Ксении БородинойТе, кто следит за жизнью и творчеством телеведущей Ксении Бородиной, наверняка заметили, как звезда телешоу «Дом-2» во время беременности значительно поправилась. Но после родов Ксения снова похудела и вновь порадовала светскую тусовку идеальным стройным телом.
Поразительно, не правда ли?! Но, как говорит Ксения Бородина, такие великолепные результаты – не только ее заслуга, но и подруги Ксении Собчак. Ведь именно она посоветовала Бородиной попробовать «волшебную» диету. Оказалось, рецепт, и правда, потрясающий!

 

Просмотров: 2011