Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Последние события
Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.
31-08-2021, 18:15
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
6-09-2020, 12:48
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
11-08-2020, 09:04
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
2-06-2020, 11:51
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Голосование
Как вы оцениваете свою фигуру?
По мнению диетологов, составлявших эту диету, есть необходимо часто, но понемногу, лучше всего 5 раз в день, ведь если вам надо поправиться, то это еще не означает, что нужно перегружать организм пищей.Поправляемся
Просмотров: 939
Вы слишком ленивы, чтобы сидеть на диетах и ходить в спортзал? Это не проблема, утверждают западные специалисты. Они разработали эффективный план для тех, кто хочет похудеть, не прилагая к этому много усилий.Просмотров: 739
Стройная фигура актрисы Дженнифер Лав Хьюитт вызывает зависть многих женщин. Легко ли поддерживать себя в форме? Звезда рассказала, что помогает ей быть стройной и чувствовать себя уверенно.5 секретов стройности от Дженнифер Лав Хью...
Просмотров: 990
Наступает то время года, когда трепетное предчувствие весны и солнца сменяется сомнениями и меланхолией. Эти 5 тонизирующих продуктов помогут вам победить печаль, стать собранной и, может быть, даже немного более сексуальной.Тонус...
Просмотров: 536
Спелый, вкусный красный помидор — входит в топ лучших продуктов. Он вкусный и низкокалорийный. И может помочь сбросить килограммы, набранные во время отпускных излишеств. Конечно, можно и просто ввести в рацион побольше помидор вмест...Просмотров: 816
Это прекрасная диета для жителей средней полосы, потому что продукты для нее найти проще простого. Диета не бъет по карману и легка в соблюдении, к тому же, она оздоравливает организм.Диета «Дары осени»
Завтрак
"Осенний с...
Просмотров: 859
Воздушная диета прекрасный вариант для тех, кто не может долго обходиться без пиши.Воздушная диета
Завтрак во все семь дней одинаковый: чай без сахара, ломтик хлеба с маслом (не переусердствуйте) и кусочком сыра.
С 1 по 4 д...
Просмотров: 757
Хотя в алкогольных напитках нет жира, в них много «вредных» углеводов, а именно сахара, который, как известно, откладывается в виде жира в наших телах. 1 г алкоголя поставляет организму 7 килокалорий энергии — меньше, чем жир, но больше,...Просмотров: 818
Если еще вчера мы думали о том, как бы съесть что-то вкусненькое, то сегодня привередливо выбираем полезное для здоровья. И это, прежде всего органические продукты.Органические продукты
Как только люди стали осознава...
Просмотров: 700
Среди лесных ягод плоды черники по праву считаются элитными. В последнее время были получены доказательства того, что эта ягода несет в себе множество уникальных свойств и главные из них — способность восстанавливать многие функции ор...Просмотров: 843
Из рациона полностью исключаются соль, сахар, алкоголь, хлеб и другие мучные изделия. Повторить такой эксперимент над собой можно не раньше, чем через полгода.Французская диета 2
1 день
Завтрак: черный кофе.
Обед: два я...
Просмотров: 794
Четыре «нет» помогут похудеть и сохранить желаемый вес.1. Не переедай
Поиграй с собой, как с ребенком. Выбирай небольшие порции, красиво раскладывая еду на тарелке. Фрукты, постное мясо, молочные продукты и хлеб из це...
Просмотров: 721
Рекомендации специалистов подскажут, как добавить своему телу округлостей без вреда для здоровья.Как правильно поправиться
Чтобы у тебя появились именно округлости, а не жировые складки, набирать вес нужно очень ос...
Просмотров: 792
Потеря веса при традиционной диете за 7 дней — 3-4 килограмма.Новая традиционная диета
Срок диеты — 7 дней
Завтрак: 1 чашка кофе или чая, без сахара.
Между завтраком и обедом: 40 грамм сыра.
Обед: 120 грамм отварного мяса, 1 я...
Просмотров: 635
© 2012-2025 Nadietax.com All Rights Reserved.Копирование материалов разрешено только с активной ссылкой на оригинал
- https://vk.com/nadietax
- E-mail: nadietax.com@mail.ru
