Nadietax.Com - все о диетах.

Главная

Последние события

1-10-2021, 10:18

Виноградная диета: как избавиться от 2 кг лишнего веса всего за 4 дня

Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.

31-08-2021, 18:15

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья

Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.

6-09-2020, 12:48

Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета

Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня

11-08-2020, 09:04

Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней

Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.

2-06-2020, 11:51

Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней

Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.

15-09-2019, 11:37

Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща

Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.

Календарь

« Апрель 2026 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?

Разгрузочный день на огурцах

10-06-2013, 12:11
0

1

2

3

4

5

Разгрузочный день на огурцах признан у врачей-диетологов одним из самых результативных средств коррекции лишнего веса. В свежих огурцах массой 100 г содержится максимум 20 ккал. Огурцы состоят из сложных органических соедине...

Разгрузочный день на рисе

10-06-2013, 12:11
0

1

2

3

4

5

Всем желающим восстановить свое здоровье и вместе с тем нормализовать избыточный вес, можно порекомендовать провести разгрузочный день на рисе.

Целебные свойства риса достойны особого внимания. Ведь рис – кладезь витаминов гру...

Разгрузочный день на твороге

10-06-2013, 12:10
0

1

2

3

4

5

Большинство людей мечтают очистить свой организм или откорректировать массу тела, но не все готовы для исполнения своей мечты пить весь день только воду или употреблять в неограниченном количестве фрукты. В данном случае можн...

Вред и польза раздельного питания

10-06-2013, 12:09
0

1

2

3

4

5

Сегодня систему раздельного питания описывают в медицинской литературе большое количество современных врачей-диетологов . Но действительно ли так идеально раздельное питание для человека? Какие подводные камни скрывает в с...

Как составить меню раздельного питания

10-06-2013, 12:09
0

1

2

3

4

5

В современном мире весьма популярное раздельное питание наложило запрет на большое количество привычных для нас продуктов и определило ряд правил, на основе которых мы должны формировать собственную культуру питания. Но нед...

Раздельное питание по Жданову

10-06-2013, 12:08
0

1

2

3

4

5

Владимир Жданов в современном мире известен как общественный деятель, который популяризирует трезвый и правильный образ жизни. Жданов автор многих нетрадиционных методик избавления от вредных привычек и восстановления зрен...

Рис в раздельном питании

10-06-2013, 12:08
0

1

2

3

4

5

Полезные и целебные свойства риса всегда заслуживали похвалы и внимания. Рис – основной источник многих витаминов группы В, которые способствуют нормализации роботы нервной системы, а также от данной группы витаминов зависит в...

Раздельное питание по Герберту Шелтону

10-06-2013, 12:07
0

1

2

3

4

5

Основателем раздельного питания является известный американский диетолог и натуропат Герберт Шелтон, который посвятил изучению данного вопроса более 40 лет своей жизни. Его знаменитая книга «Правильные сочетания пищевых про...

Раздельное питание на 7 дней

10-06-2013, 12:06
0

1

2

3

4

5

Если вы решили перейти на систему раздельного питания, то лучше всего начать с семидневного курса. Вот основные правила раздельного питания на 7 дней:

Раздельное питание на 7 дней

чередовать

Раздельное питание по Семеновой

10-06-2013, 12:05
0

1

2

3

4

5

Семенова Надежда Алексеевна – кандидат биологических наук и известная, в России и за ее пределами, народная целительница. Надежда Алексеевна также основатель формулы раздельного питания и здорового образа жизни. На сегодняш...

Меню раздельного питания на 21 день

10-06-2013, 12:05
0

1

2

3

4

5

Ниже приведен один из вариантов рациона раздельного питания на 21 день. Следует сразу отметить, что в это меню включено большое количество различных фруктов и овощей, но они являются лишь источником клетчатки. Микроэлементов и...

Раздельное питание для работников офиса

10-06-2013, 12:04
0

1

2

3

4

5

Чрезвычайно часто работникам офисов тяжело придерживаться режима принятия пищи по расписанию. Иногда нет возможности приобрести свежие продукты питания или захватить с собой обед на работу. Принципы раздельного питания слож...

Раздельное питание для похудения

10-06-2013, 12:04
0

1

2

3

4

5

Всем известно, что избыточный вес не накапливается сам по себе. Тучность человека связана с процессом дисбаланса обмена веществ в его организме, который влечет за собой повышения показателя содержания жиров и сахара в кров...