Диета

Ваш путь к красоте и здоровью

Любой из нас хотел бы выглядеть летом на 100% и буквально поражать окружающих своей привлекательной фигурой и здоровым телом. Однако для этого нужно как следует потрудиться! И во многих случаях без диеты никак не обойтись.

В качестве под...

Задумывались ли вы когда-нибудь, как правильно похудеть с наименьшим вредом для здоровья? Каковы правила обретения стройной фигуры? Какова верная методика для похудения?..

Тем не менее, все это действительно важно для вашего здоров...

Найти быстрый и действенный способ похудеть – мечта многих людей по всему миру. Вот почему так популярны ныне различные методики питания, гарантирующие исчезновение избыточного веса. Среди них одной из лучших считается радикальная д...

Как правило, диеты должны подбираться в зависимости от индивидуальных особенностей организма. Например, таких, как рост, возраст, вес и наличие того или иного заболевания. Существуют и специальные лечебные диеты, которые зависят,...

Экстренная диета довольно низкокалорийная, дольше одной недели соблюдать ее не рекомендуется. Средняя калорийность пищи в сумме на день – 1300 ккал.

Суть диеты проста: много пейте воды, делая акцент на родниковую и минеральную воду бе...

Современная диета на пшенной каше была разработана специалистами в области диетологии для эффективного похудения с учетом особенностей человеческого организма. Действенность данного метода гарантирована несомненным успехом бо...

Диета для лентяев очень проста, вам нужно выбрать один из предложенных вариантов завтрака/обеда/ужина, так же сами можете выбрать время соблюдения данной диеты. А результаты будут зависеть от особенностей вашего организма.

Меню дие...

Омолаживающая диета из фруктов очень витаминизированная, что благотворно повлияет на состояние кожи, волос, ногтей, кровеносных сосудов и организма в целом.

Длительность диеты – 2-3 недели.

На завтрак, обед и ужин ешьте орехи, овощи...

Фруктово-белковая диета дает возможность достигнуть просто потрясающих результатов в весьма короткий срок и с наименьшим вредом для организма. Если соблюдать все рекомендации данного метода, к концу курса похудения вы непременно с...

Диета номер 6 (диетический стол) относится к лечебным. Она разработана одним из лучших специалистов в области диетологии и представляет собой молочно-растительный комплекс питания, рассчитанный на длительный срок.

Количество при...

Вам осталось не так уж много времени до отпуска, встречи выпускников или еще какого-либо торжественного события, а лишний вес все никак не желает уходить? Благодаря многолетним усилиям специалистов в области диетологии из Европы и Ази...

Кишечник пропускает через себя все шлаки и токсины, которые поступают с нездоровой пищей, а также справляется с вредными продуктами обмена, которые выделяются из печени. И чем дольше вы живете, тем больше нежелательных веществ оседае...

За время долгой очищающей диеты, ваш организм эффективно очищается, омолаживается. Также улучшается работа органов выделения.

Меню диеты

Первый – четвертый дни

Исключено употребление мяса, рыбы, яиц, колбасы и копченостей, кондит...

В лечебно-профилактических учреждениях выделяют 15 вариантов диет, которые назначаются при различных заболеваниях. Диета номер 5 (диетический стол) является одной из них. Она разработана специалистом-диетологом Михаилом Певзн...