Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Последние события
Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.
31-08-2021, 18:15
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
6-09-2020, 12:48
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
11-08-2020, 09:04
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
2-06-2020, 11:51
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Голосование
Как вы оцениваете свою фигуру?
Самая частая и самая распространенная ошибка в борьбе за стройность — это отказ от хлеба.Хлеб всему голова
Для начала разберемся с самым частым обвинением, предъявляемым хлебу: высокое количество углеводов. На самом де...
Просмотров: 752
Ученые установили взаимозависимость пищевых пристрастий и психического состояния человека.Питание и характер человека
Российские ученые определили взаимосвязь между кулинарными предпочтениями людей и их психич...
Просмотров: 1943
Эта диета дает: за неделю уходит 4-5 кг. Не перегружает организм. Первые 2 дня выводят из организма все плохое, что скопилось.На диету с гречкой
Остальные дни — постепенно снижают вес.
После 7-го дня диеты все можно повтори...
Просмотров: 606
У каждого возраста свой рацион. Питание, отвечающее потребностями организма, поможет вам сохранить молодость и здоровье на долгие годы.Возраст и питание
Каждый возраст или жизненный цикл требует нужного именно ему...
Просмотров: 734
Сегодня Влада Литовченко забыла о низкокалорийной диете и придерживается принципов раздельного питания. И хоть на весе это никак не отражается, зато общее состояние организма улучшается: он работает слаженно и без перебоев.Диета Вл...
Просмотров: 667
Об этом заявили канадские диетологи. Они разделили студентов на 3 группы. Одни отдыхали, вторые — конспектировали текст, третьи — выполняли компьютерные тесты на внимание. Через 45 мин. студентам разрешили съесть, сколько хочется. В...Просмотров: 784
Самая толстая нация в мире — американцы. Почти 48% населения США страдает от избыточного веса, 26% — от ожирения разной степени.Кто самый стройный
Португалки заняли третье место среди европейских толстушек (32,4%). Жит...
Просмотров: 747
Многие думают, что кардиотренировки не нужны, некоторые ленятся, а остальные вообще не знают что такое кардио и с чем, так сказать, его «едят». Мы попробуем убедить как первых, так и вторых, и объяснить третьим.Кардиотренировки
Просмотров: 951
Хотя масса мозга не превышает 2% массы тела, на его долю приходится более 20% энергозатрат в состоянии покоя.Умная еда
То, что мы едим, оказывает большое влияние на работу мозга, как в положительном, так и в отрицательном с...
Просмотров: 756
!["Французский завтрак"](/uploads/posts/2013-05/2013-05/1369559786_Francuzskiiy-zavtrak.jpg ""Французский завтрак"")
Завтрак должен обеспечивать примерно 25 процентов ежедневной потребности организма в калориях и быть хорошо сбалансированным, так считают французские диетологи.«Французский завтрак»
Завтрак должен обеспечивать... |
Просмотров: 1020
Как часто вы обращаете внимание на свою шею? А ведь она очень много может сказать о своей хозяйке.Лебединая шея
Дряблая кожа, морщины, слабые мышцы этой части тела, отнюдь не красят женщину. Конечно, можно обвязаться пла...
Просмотров: 917
Почему кальция много именно в рыбных консервах, а не в самой рыбе?Консервы и кальций
Кальций специально в рыбные консервы не добавляют, но если посмотреть на содержание этого элемента в рыбе и в консервах, то посл...
Просмотров: 980
Если ваша главная задача – наращивание мышечной массы и силы, вам необходимо специальное питание, содержащее пищевые добавки. Простое увеличение рациона может оказаться недостаточным, особенно если вы не придерживаетесь продуман...Просмотров: 821
Рис и гречка — как брат и сестра. Они одинаково полезны и питательны, но некоторые различия в них тоже есть. Чем хороши эти злаки и какому из них отдавать предпочтение Nadietax рассказала диетолог Светлана Фус.Рис или гречка: кто кого
Просмотров: 938
© 2012-2026 Nadietax.com All Rights Reserved.Копирование материалов разрешено только с активной ссылкой на оригинал
- https://vk.com/nadietax
- E-mail: nadietax.com@mail.ru
