Последние события

Виноградная диета: как избавиться от 2 кг лишнего веса всего за 4 дня
Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.

Календарь

«    Август 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Звездные диеты: белки в основе диеты Насти Студеникиной
Звездные диеты: белки в основе диеты Насти Студеникиной

Поддержание себя в отличной форме – это постоянная война с самой собой.


 


Приходится постоянно ограничивать себя в еде, и начинать нужно с жареной пищи и различных сладостей. Путе...

Просмотров: 677
Звездные диеты: сырые овощи и фрукты в основе питания Эвелины Бледанс
Звездные диеты: сырые овощи и фрукты в основе питания Эвелины Бледанс

К счастью, природа и родители наградили меня фигурой, которая не требует особых диет и усиленных занятий спортом. Но, несмотря на это, я не рассчитываю только на гене...

Просмотров: 955
Звездные диеты: расстаться с мучным и сладким вместе с Машей Малиновской
Звездные диеты: расстаться с мучным и сладким вместе с Машей Малиновской

Девушка независимо
от рода ее деятельности всегда должна
оставаться девушкой. Хорошо выглядеть – значит быть ухоженной. Безусловно, без
идеального маникюра, п...

Просмотров: 722
Звездные диеты: избавляемся от килограммов с Марикой

Дизайнер и ведущая Мария Кравцова признается, что всегда любила поесть, даже несмотря на то, что в прошлом работала моделью.  «Да, я обожаю есть! Поэтому очень часто поправляюсь», -...

Просмотров: 683
Звездные диеты: приводим себя в форму с Варварой
Звездные диеты: приводим себя в форму с Варварой

«С помощью японской диеты можно не только похудеть, но и изменить обмен веществ. Благодаря этому эффект похудения продлится несколько лет. Диеты нужно придерживаться ровно 13 дней, что...

Просмотров: 610
Звездные диеты: отказываемся от сладкого вместе с Ташей Строгой
Звездные диеты: отказываемся от сладкого вместе с Ташей Строгой

Питание дизайнера и телеведущей Таши Строгой основывается на диете доктора Монтиньяка, провозгласившего революционный принцип: «Ешь, чтобы похудеть». Система пита...

Просмотров: 793
От бедра: диета к пляжному сезону
От бедра: диета к пляжному сезону

Если ты встречала женщину, которая уверяет, что ее не беспокоит размер собственных бедер, значит, ты встречала врушку. Или барышню, которая делает вид, будто ее не волнует сакраментальное «Почему они п...

Просмотров: 589
Звездные диеты: правильное питание с Юлей Ковальчук
Звездные диеты: правильное питание с Юлей Ковальчук

Миниатюрная и всегда прекрасно выглядящая Юлия Ковальчук признается, что она
никогда не придерживалась диет. Поддерживать форму певице помогает правильное
питание, которое закл...

Просмотров: 767
Звездные диеты: худеем с Еленой Князевой

«Для меня хорошо себя чувствовать – это жить с удовольствием, мыслить позитивно и
ощущать себя красивой и здоровой, – говорит Елена. – На основании личного опыта
могу сказать, что мне в этом частич...

Просмотров: 739
Звездные диеты: работаем над собой вместе с Ириной Дубцовой
Звездные диеты: работаем над собой вместе с Ириной Дубцовой

Многие из артистов уверяют журналистов и поклонников в том,
что им повезло с внешними данными и фигурой при
рождении. Но почти всегда это – лукавство.



Певица Ирина Дубцова убежд...

Просмотров: 691
Звездные диеты: здоровый рацион с Полиной Гагариной
Звездные диеты: здоровый рацион с Полиной Гагариной

После рождения сына Полина Гагарина быстро привела себя в прежнюю форму благодаря серьезному отношению к питанию и режиму жизни. При этом ни на каких диетах певица никогда не сидела и,...

Просмотров: 728
Звездные диеты: становимся стройнее с певицей Сашей
Звездные диеты: становимся стройнее с певицей Сашей

«Я достаточно консервативна в еде. Различные гурманские изыски вроде лягушек в кисло-сладком соусе не для меня.  Я не люблю хитроумно приготовленные блюда, а также соленое и жареное...

Просмотров: 614
Звездные диеты: активный образ жизни с Викторией Боней
Звездные диеты: активный образ жизни с Викторией Боней

До наступления лета осталось чуть больше месяца. Тренажерный зал, косметические процедуры и сеансы массажа — не забыла ли ты о диете? Весь май мы будем рассказывать тебе о самых дейс...

Просмотров: 715
СНОВА НА ДИЕТЕ? А стоит ли?
Аромат против голода

У современных женщин ко множеству неразрешимых проблем добавилась еще одна. Вопрос «На какую диету сесть?» уступает разве что вечному «Что надеть?». Однако психологи утверждают, что очень часто человек хочет пох...

Просмотров: 585