Последние события

Виноградная диета: как избавиться от 2 кг лишнего веса всего за 4 дня
Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.

Календарь

«    Май 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Пра­ви­ла пи­та­ния Киры Найт­ли

Правила питания Киры Найтли


27-летняя актриса выглядит идеально как в кино, так и в реальной жизни. В чем секрет стройности Киры Найтли?


 



Диета Киры Найтли – основные правила:


Актриса старается придерживаться сбалансиров...

Просмотров: 668
Мор­ская диета

Морская диета


Проведите 3 дня, питаясь вкусными и полезными дарами моря, и сбросьте от 1 до 2,5 кг лишнего веса.


Основа диеты: морепродукты, нежирная рыба, свежая зелень, хлеб с отрубями. На время диеты рекомендуется полн...

Просмотров: 535
Диета Сан­д­ры Бал­лок

Диета Сандры Баллок


Хотите постройнеть всего за три недели? Тогда рекомендуем диету Сандры Баллок. Экстремальная диета поможет сбросить лишние килограммы и выглядеть великолепно.


Суть диеты


Продолжительность диеты...
Просмотров: 778
Диета Милы Кунис

Диета Милы Кунис


Американская актриса украинского происхождения в последнее время бьет все рекорды таблоидов: сначала отбила Эштона Катчера у Деми Мур, затем снялась в сексуальной фотосессии для журнала Esquire. Что еще вы...

Просмотров: 645
Диета Кейт Хад­сон

Диета Кейт Хадсон


Кейт Хадсон похудела на 30 килограмм с помощью низкоуглеводной диеты, которую ей прописал фитнес-тренер. Основное правило – потребление не более 1500 калорий в день.


Суть диеты



    Исключите консервы, полуфаб...
Просмотров: 603
Са­лат­ная диета Пе­не­ло­пы Крус

Салатная диета Пенелопы Крус


Соблазнительная фигура горячей Пенелопы не оставляет мужчин равнодушными. Как достичь таких форм к лету? Узнайте, какой диеты придерживается сексуальная латиноамериканка.



Суть диеты Пене...

Просмотров: 575
Фрукты и овощи Ве­ге­та­ри­ан­ская диета

Вегетарианская диета


Нет, мы не агитируем вас стать вегетарианкой. Просто предлагаем всего на несколько дней отказаться от мяса, яиц и молочных продуктов. Похудеть на такой диете очень легко!


Диета рассчитана на семь д...

Просмотров: 649
Диета Яич­ная диета: минус 2кг за три дня

Яичная диета: минус 2кг за три дня


Эта экспресс диета поможет вам избавиться от двух и более лишних килограммов всего за три дня. Многообещающе, не так ли? Узнайте больше из нашей статьи!


Яичная диета рассчитана всего на три д...

Просмотров: 703
Диета На­та­ши Ко­ро­ле­вой

Диета Наташи Королевой


Образ озорной девчонки, кажется, навеки закрепился за Наташей. Годы идут, а она все так же прекрасно и молодо выглядит, как и 20 лет назад. В чем секрет Королевой? Читайте в нашей статье!


Наташа склонн...

Просмотров: 968
Как сжечь ка­ло­рии

Как сжечь калории


Энергия, которую использует и накапливает ваше тело, измеряется в калориях. Немного математики поможет вам определить, сколько калорий вам нужно, чтобы сбросить вес и вести здоровый...

Просмотров: 727
Счаст­ли­вая диета

Счастливая диета


Да-да, вы не ошиблись! Такая диета действительно существует. На нашем женском портале вы узнаете, как и что употреблять в пищу, чтобы быть сильными, здоровыми и энергичными, получая...

Просмотров: 920
Диета от мор­щин

Диета от морщин


Хотите избавиться от мелких морщинок естественным путем и предотвратить их образование в дальнейшем? Попробуйте эффективную диету от морщин.


 


Диета рассчитана на 1-2 месяца. На время диеты необходим...

Просмотров: 659
Диеты для по­ху­де­ния

Диеты для похудения


Мечтаете похудеть и выглядеть сногсшибательно этой весной? Какие виды диет существуют? Как правильно подобрать рацион? Читаем наши советы.


Сегодня существует множество диет для похудения и коррекци...

Просмотров: 943
Диета Любимая Диета «Лю­би­мая»

Диета «Любимая»


Хотите очистить организм и похудеть за неделю на 5 килограмм? Читайте об эффективной диете!


Настоятельно рекомендуем проконсультироваться с лечащим врачом, если вы решили придерживаться да...

Просмотров: 663