Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает. Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Современная жизнь с ее множеством соблазнов и отсутствием стимулов стала прекрасной средой для тучных и больных людей. Наверняка каждый, кто имеет лишние килограммы, перепробовал многое, но без достижения желаемых результатов. Оно...
Одним из самых распространенных способов поддерживать свой вес в форме является правильное питание. Это не диета, это просто образ жизни, которому человек придерживается не какой-то определенный отрезок времени, а долгие годы.
Наверное, все слышали о таком методе похудения и очищения организма, как лечебное голодание. Это очень трудный метод, подразумевающий полный отказ от еды на некоторое время. Если Вы решили его попробовать – обязательно обсудите это с в...
В борьбе с лишним весом женщины способны на все – начиная от безобидных ограничений в еде и заканчивая недельным голоданием. Но как сбросить лишний вес и при этом не получить больших проблем со здоровьем?
Если Вы хоть когда-нибудь сидели на какой-нибудь диете, Вы прекрасно знаете, что в это время как специально обостряется тяга к сладкому, жирному, жареному и всему прочему, такому вкусному, но запретному. И иногда сдержаться просто нев...
Многие девушки хотят похудеть, при этом, не меняя свой привычный рацион и не ограничивая себя в еде. Эти советы помогут Вам если не похудеть, то хотя бы не прибавить в весе.
1. Не злоупотребляйте сладким. Маленький кусочек торта или шокола...
Говоря о диетах, с помощью соблюдения которых мы не только не получаем эффекта, но при этом еще и вредим своему организму, необходимо вспомнить слова одного из известных американских деятелей. Авраам Линкольн, очень умный и опытный чел...
Все мы давно привыкли к тому, что диеты тем или иным образов доставляют нам всякий дискомфорт, и будет очень удивительно услышать то, что в мире существует диета, которая не только полезна и очень эффективна, но при этом еще и вкусная. Если...
Очень много лет мы думали, что употреблять продукты, которые содержат большое количество углеводов очень вредно, и не полезно для красивой фигуры. Но на данный момент, этот миф, полностью развенчан. Известные американские диетологи...
Немногие из нас знают, что именно благодаря тому или иному чаю можно дополнить свой организм уникальными веществами, которые в итоге придадут красоту и стройность вашему телу. Но специальный чай для удаления лишнего веса, это не тот чай...
Скажите, есть ли люди на земле, которые не любят французских фильмов, пейзажей этой романтической страны или же женщины, которым не нравится аромат французских духов? Скорее всего, таких людей не существует, разве что дети, которые ещ...
Все давно известно, что в наше время очень модным стал естественный и здоровый образ жизни. Огромное количество людей стремится стать ближе к природе, и стараются отдавать предпочтение всему природному и натуральному.
Самые древние философы считали, что именно умеренность во всем, является одной из самых главных добродетелей. Даше в наши времена мы не раз соглашаемся с этим постулатом, но это лишь в теории, а на самой практике постоянно нарушаем его.