Диета

Ваш путь к красоте и здоровью

После этой диеты вы станете ангелом (в плане фигуры). Она подразумевает быстрый результат, ввиду сильных ограничений в пище. Если вас интересует как быстро похудеть, ангельская диета — ваш выбор.

День 1

Завтрак: кофе (без сливок).
Обед...

Осенью, когда прилавки в магазинах и на рынке ломятся от вкусных сочных арбузов самое время побаловать себя этими вкусными ягодами. А еще лучше с помощью арбузов избавиться от парочки лишних килограммов.

Противопоказания арбузной дие...

Эта диета — классическая схема питания, построенная по принципу снижения калорийности к вечеру. Длится она 4 недели.

Меню болгарской диеты

День первый

Завтрак: большая порция обезжиренного мяса (язык, ветчина, курица, говядина), 2 б...

При выборе диеты многие ориентируются на то, что предпочитают их кумиры. Фруктово-белковая диета это диета, которую выбрал Филипп Киркоров. Понравится она и тем, кто при выборе диеты ориентируется не только на результат в поху...

Винегрет это салат из отварных овощей, заправленных нерафинированным растительным маслом. В состав традиционного винегрета входят вареные картофель, морковь, свекла, свежий репчатый лук, консервированный горошек, кваш...

Вкусная диета поможет вам похудеть не отказываясь от любимых продуктов. На этой диете вы можете употреблять свой любимый кофе, жирный сыр, мясо в любом виде. Единственное от чего придется отказаться так это от углеводной еды, по...

Воздушная диета, несмотря на название, не предполагает питание одним воздухом (или солнцем, как вариант). Названа она так потому, что во время диеты придется много гулять на свежем воздухе это обязательное условие, окромя соб...

Гранат это не только вкусный фрукт, но и незаменимая вещь в вопросах похудения. Плоды гранатов обладают кроветворный функцией, богаты витаминами (особенно витамином С) и микроэлементами, яблочной и лимонной кислотой.

Быстро похудеть поможет диета балерин. Балерины всегда славились своей стройностью. Их питание обычно очень скромное, несмотря на значительные физические нагрузки. Поэтому стоит цель максимально сохранить питательность пищи при...

Диета be perfect является одной из самых тяжелых для осуществления, но весьма эффективной, как показывает практика. Если имеются какие-нибудь проблемы со здоровьем, то лучше подобрать другую диету или же просто ввести сбалансирован...

Есть много способов похудеть. Это различные диеты и конечно же спорт. Диет сейчас большое множество, и если вы решились на такое испытание, как диетическое питание, то вам очень трудно будет определиться с выбором, особенно если вы нови...

Принцип этой диеты — повышенное употребление белковых продуктов и практически полное отсутствие углеводов. Диета очень жесткая и плохо переносится организмом. Поэтому на ней нельзя сидеть больше четырех дней. На ней обычно худеют ро...

Садиться на диету лучше всего за пару месяцев до самой свадьбы. Так ваш организм сможет полностью привыкнуть к вашему новому режиму питания.
Не нужно садиться на очень строгую диету. Такая диета может привести к обезвоживанию организма...

Брынза рассольный сыр с отличным вкусом, может применяться не только как ингредиент для салата или закуска к вину, но и как компонент диеты. В ней содержатся витамины группы B, а также A, E, кальций, фосфор, магний.
Поскольку жирн...