Диета

Ваш путь к красоте и здоровью

Вы никак не можете придерживаться выбранной диеты, как сильно бы не пытались? Возможно, в этом следует винить вашу память.

Ученые решили изучить, насколько хорошей памятью обладают люди, сидящие на разных диетах для похудения, и как он...

Привычку постоянно что-нибудь жевать врачи еще раньше сравнивали с такими зависимостям психического характера, как клептомания и пристрастие к азартным играм. И вот стало известно, что в психиатрии теперь злоупотребление пищей дей...

Модельная худоба не всегда является щедрым подарком природы. Некоторые девушки, выбравшие карьеру профессиональных покорительниц подиума, готовы ради воплощения мечты пойти почти на все.

Одна из таких моделей россиянка Кира Дихтя...

Поправившись за полгода на 20 кг, Кристина Агилера на днях заявила, что быть худой никогда не хотела. Тем не менее, еще 1,5 года назад она сидела на жестких диетах и носила нулевой размер. Сейчас же артистке нравятся ее аппетитные формы. О с...

Актриса, певица и модель из США Джессика Симпсон честно призналась, что не может повторить чудеса современных топ-моделей, которые возвращаются к прежним пропорциям за считанные недели после родов. Джессике предстоит много поработ...

Супруги прожили в браке 50 лет, когда мужу срочно понадобилась трансплантация почки. Жена была подходящим донором, но у нее имелся лишний вес, который препятствовал проведению операции. И тогда женщина совершила настоящий подвиг.

Пр...

Декор интерьера заведений фаст-фуд индустрии побуждает их посетителей есть больше. К такому выводу пришли исследователи из университетов Джорджии и Нью-Йорка.

Американские ученые выяснили, что яркие краски в декоре фаст-фуд завед...

Голодайте один день, чтобы в другие есть все, что вам хочется. Возможно, именно это является идеальной диетой для похудения.

Главное, что раздражает людей в диетах, так это необходимость отказываться от тех или иных продуктов. Кому-то...

Вступившим в менопаузу женщинам следует максимально ограничить употребление сладкого, а не просто следить за количеством калорий. К такому выводу пришли исследователи из Университета Питтсбурга.

Простое сокращение количества ка...

Вам уже удалось сбросить лишний вес и привести фигуру в порядок, но теперь предстоит самое сложное сохранить результаты. К счастью, ученые вроде бы разобрались, как этого добиться.

По статистике, более половины всех успешных похуден...

Людям, которые с огромным трудом контролируют свои постоянные позывы к еде, эта новость точно придется по вкусу. Ученые создали пищевой ингредиент, который способны подавлять аппетит.

Очень скоро в состав многих вкусных продуктов см...

Вы являетесь стройной, здоровой и спортивной женщиной, но ваш индекс массы тела говорит о лишнем весе? На самом деле, проблема вовсе не килограммах, а в ширине костей.

Индекс массы тела рассчитывается путем деления веса в килограммах на...

Мы не замечаем, что едим много сахара. Его излишки прячутся во многих обычных продуктах — за день таким образом можно съесть до 46 ложек «замаскированного» сахара.

Как же в сократить количество съедаемого сахара? Вот что советуют дието...

Минус пять кило за неделю это не сказка. Будем худеть на сезонных овощах, фруктах и ягодах садимся на огуречную, яблочную или арбузную диету.

Последний летний месяц самое подходящее время для того, чтобы привести фигуру в порядок и о...