Последние события

Фруктово-овощная диета: едим и… загораем!
Как показывают исследования, образование загара на коже вызывают перец, морковь, шпинат, дыня, арбуз и абрикос. Употребляя их, уже через месяц ваша кожа приобретёт приятный золотистый оттенок средиземноморского загара. Чем же так уникальны перечисленные фрукты и овощи?
Вегетарианская диета
Вегетарианская диета поможет сбросить 3 кг за неделю.
1-11-2013, 08:42
Овощная диета
Овощная диета

Овощная диета

Дневная норма овощей 1,5 кг.



Рекомендуемые продукты:

свежие овощи (морковь, кабачки, зеленая фасоль,

1-11-2013, 08:29
Вегето-диета
Вегето-диета
Пить можно чай, кофе без сахара, свежевыжатые соки и воду.
1-11-2013, 08:17
Авокадо-диета
Авокадо-диета
Авокадо, или Персея американская (лат. Persea americana) — вид вечнозелёных плодовых растений; важная плодовая культура. Мякоть плодов богата витаминами и важными минеральными веществами.
Фруктово-кефирная диета
Диета, сама по своему предназначению, вещь необходимая. Как воздух, как вода, как жизнь. Пусть не для всех, но те, кто с диетой знаком, думаю, поймут. И те, кто знаком, знают, как это тяжело. Но в многообразии диет существуют и такие, жить с которыми чуточку легче. И летом, с наступлением солнечных деньков, мы просто не можем думать чем-то еще.

Календарь

«    Июнь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Как худеть на щелочной диете

Как худеть на щелочной диетеДиетологи считают, что кислотная еда чревата многочисленными хроническими заболеваниями, а также слабостью и перепадами настроения. Поэтому ее необходимо уравновешивать, потребляя щелочные продукты. Щелочная диета, богатая клетчаткой и антиоксидантами, направлена на оздоровление организма, с которым также уходят лишние килограммы.

Щелочная диета направлена на профилактику онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения, проблем с желудочно-кишечным трактом, мышечных и суставных болей.

Из чего состоит такая диета? Преимущественно из свежих фруктов и овощей. Щелочное меню популярно среди многих голливудских звезд. Так питаются Кирстен Данст, Дженнифер Энистон, Миранда Керр. Переходить, однако, на щелочную диету следует поэтапно и продолжать ее не следует до бесконечности. Крайним сроком считается четыре недели. Кроме того, на такой диете необходимо ежедневное употребление лимонов, которые дополнят кислотно-щелочной баланс, выведут токсины и шлаки.

Сведение к минимуму килотообразующих продуктов
 

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.