Последние события

Виноградная диета: как избавиться от 2 кг лишнего веса всего за 4 дня
Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.

Календарь

«    Сентябрь 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Как понравиться мужчине – практические советыКак понравиться мужчине - разве ты никогда не задавала себе этот волнующий вопрос? Даже необыкновенные красавицы с шикарной шевелюрой, волшебными параметрами фигуры 90-60-90, ногами от ушей и модными нарядами задумываются над этим вопросом, хотя им-то, казалось бы, чего переживать по этому поводу?
Просмотров: 776
Диета космонавтовСегодня стройность и красота в моде. Однако часто бывает, что этим двум качествам препятствуют банальные лишние килограммы. И избавиться от них можно при помощи уникальной системы, которая называется «Диета космонавтов».
Просмотров: 1084
Как улучшить качество секса: пройди 10 шаговВесна - подходящее время для превращений и изменений к лучшему. Давай расширим горизонты, не ограничиваясь желанием бросить курить или сбросить наконец эти ненавистные 4-5 кг. Ведь в сексе нет предела совершенству, правда? Но мы предлагаем сделать его ближе на 10 шагов:
Просмотров: 788
Домашние тренировки: Как не скучать с железом Если ты приобрела тренажер, однако замечаешь, что со временем твой пыл к нему начинает остывать, возьми на заметку несколько советов, которые помогут тебе вернуть эффект новизны.
Просмотров: 852
"Мягкий" бокс: Cнимаем стресс и подтягиваем мышцыЕсли ты хочешь хочешь расслабиться после тяжелого рабочего дня, возможно тебе следует попробовать снять напряжение с помощью занятий "мягким" боксом.
Просмотров: 936
5 способов выглядеть сексуальнее этой веснойВесной пробуждается все, в том числе - наша секуальности, красота, либидо... Весной особенно хочется ловить на себе восхищенные мужские взгляды, тем более, что эта весна наконец наступила по-настоящему!
Просмотров: 1533
Здоровое питание: весенние смузиВесенний авитаминоз удивительным образом изменяет наше пищевое поведение. Кто-то начинает мечтать о ненавистном до этого шпинате, кто-то в кафе вместо любимого оливье заказывает микс салатов, а кто-то и вовсе проращивает на подоконнике пшеницу.
Просмотров: 892
Укрепляем тылы: Какие упражнения сделают ягодицы идеальнымиЕсли ты хочешь иметь идеальные упругие ягодицы, тебе нужно регулярно выполнять такие упражнения.
Просмотров: 913
Как повысить иммунитет и возобновить силы: Топ-3 рецепта фрешейРассмотрим 3 рецепта фрешей, которые помогут тебе зарядиться энергией перед насыщенным днем, возобновить силы и повысить общий тонус.
Просмотров: 1305
Диета Маргарет Тэтчер Эта диета, которой следовала Железная леди Маргарет Тэтчер, поможет тебе сбросить около 7-8 лишних килограммов за 13 дней.
Просмотров: 1003
Упражнения от морщин: лучший фитнес для лица"Наши матери в шлемах и латах бьются в кровь о железную старость", - пелось в одной песне. Я навсегда запомнила эту фразу, потому что она удивительно точно отображает извечную борьбу женщины с возрастом. Ведь уже с 25 лет косметологи медицинской клиники "Велес" рекомендуют делать массажи лица для профилактики морщин, а у любительниц хмуриться они появляются даже раньше. Также не забывайте о различных косметических комплексах профилактики морщин, мезотерапии, пилингах...
Просмотров: 2913
4 типа отношений, которые предшествуют любвиУ меня есть подруга, которая вышла замуж за своего первого серьезного парня. Но такие случаи скорее исключение, чем правило. А правило состоит в том, что прежде, чем встретить того самого, мы "практикуемся" на нескольких (или многих) "не тех".
Просмотров: 984
Отношения на расстоянии: в чем их основные преимуществаЕсть ли будущее у отношений на расстоянии? Трудно однозначно ответить на этот вопрос, как у положительного, так и у отрицательного варианта есть множество подтверждений. Однозначно одно - поддерживать их гораздо сложнее. Но давайте смотреть на проблему оптимистично и подумаем, какие есть плюсы у таких отношений. Итак:
Просмотров: 774
Грейпфрутовая диетаГрейпфрутовая диета — эффективный способ сбросить за неделю несколько лишних килограммов и напитать организм витаминами и микроэлементами, которых в грейпфруте великое множество. Она предполагает разнообразный рацион питания и обязательное потребление грейпфрута или сока из него перед приёмом пищи.
Просмотров: 1499