Последние события

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.

Календарь

«    Апрель 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Баварские булочки

Баварские булочкиВкуснейшие баварские булочки могут иметь форму кренделя, тугого узла или булочки. Их можно есть просто так или же сделать из них сэндвич. Рецепт совсем не сложный, но в результате получается превосходная выпечка.

Продукты (на 12 порций) :
2 ст.л. теплого молока;
1,3 стакана теплой воды (примерно 40-45 градусов);
2,5 ч.л. активных сухих дрожжей;
2 ст.л. растопленного сливочного масла;
0,3 стакана коричневого сахара;
крупная соль;
4 стакана муки;
0,5 стакана соды;
2 литра холодной воды.

Как приготовить баварские булочки?

1. В большой миске для замешивания теста или в емкости для хлебопечки смешайте дрожжи с 0,3 стакана теплой воды. Подождите, пока дрожжи набухнут.
2. Влейте оставшуюся теплую воду и молоко, а также добавьте сливочное масло и сахар. Перемешивайте, пока сахар не растворится.

Если вы используете хлебопечку, не перемешивайте ингредиенты, пока не добавите муку.

3. Добавьте муку, включите режим «тесто» в хлебопечке или используйте миксер на небольшой скорости.
4. Переложите тесто на слегка посыпанный мукой стол и вымешивайте около 2 минут.
5. Скатайте из теста сосиску длиной 60 см и разрежьте ее на 12 одинаковых кусочков.
6. Накройте тесто пищевой пленкой и влажной тканью. Дайте постоять минут десять.
7. Сформируйте булочки или крендели и разложите на расстоянии 2 см друг от друга на посыпанную мукой поверхность. Накройте слегка сбрызнутой маслом пищевой пленкой и дайте кренделям постоять еще 30 минут.
8. Нагрейте духовку до 220 градусов. Смажьте маслом два противня.
9. В большой кастрюле доведите до кипения холодную воду, добавьте в нее соду.
10. Бросьте в кипящую воду на 30 секунд (но не более) два кренделя. Один раз переверните.
11. Осторожно выньте ложкой с прорезями тесто из кипящей воды, немного подержите над кастрюлей, чтобы стекла вода.
12. Слегка посыпьте солью. Повторите со следующей парой и всеми остальными булочками.
13. Разложите булочки на смазанные маслом противни и выпекайте на верхней и средней полках духовки около 8-10 минут, или пока булочки не станут коричневыми со всех сторон. Поменяйте местами противни, а также поверните их на 90 градусов, чтобы все равномерно пропеклось.
14. Дайте булочкам остыть на противнях около 5 минут, после чего переместите их на сетку.
15. Подавайте теплыми или комнатной температуры.

В одной порции содержится : 196 ккал; жиров – 2,4 г; холестерина – 5,4 мг; соли – 2581,5 мг; углеводов – 38,2 г; клетчатки – 1,3 г; белков – 4,7 г.

шеф-повар Ирина Гоянюк

 

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.