Последние события

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.

Календарь

«    Апрель 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Печенье с корицей (185 ккал)

Печенье с корицей (185 ккал)Порадуйте гостей вкусной выпечкой с ароматом корицы. Если при выпечке использовать не простой сахар, а искусственный подсластитель (по количеству меньше, чем сахара), то калорийность, как и уровень углеводов, в одной порции уменьшится.

Продукты (на 24 порции) :
2,75 стакана муки;
1,5 стакана сахара;
1 стакан размягченного масла;
2 яйца;
2 ч.л. сливок;
1 ч.л. пищевой соды;
1 ч.л. ванили;
1,5 ч.л. молотой корицы;
3 ст.л. сахара.

Как приготовить печенье с корицей?

1. Нагрейте духовку до температуры 200 градусов.
2. Перемешайте вместе 3 ст.л. сахара и меленую корицу в маленькой миске.
3. Смешайте все необходимые продукты для печенья в большой миске. Перемешать нужно очень тщательно.
4. Сформируйте лепешки диаметром 2,5 см. Затем обваляйте их в сахаре с корицей.
5. Положите печенье на несмазанный жиром противень.
6. Выпекайте в духовке минут 10, пока печенье не станет коричневого цвета.

В одной порции (2 печенья) содержится : 185 ккал; жиров – 9 г; холестерина – 39 мг; соли – 60 мг; углеводов – 24 г; клетчатки – 0,5 г; белков – 2 г.

шеф-повар Ирина Гоянюк

 

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.